Gymnema es una hierba medicinal que se ha utilizado durante mucho tiempo en la India para tratar muchos problemas de salud. El Sistema de Salud de la Universidad de Michigan informa que gymnema puede ayudar a tratar la diabetes tipo 1 y tipo 2, el estreñimiento, la enfermedad hepática, la retención de líquidos y los problemas gástricos. Los extractos de gymnema de alta calidad generalmente están disponibles en las tiendas naturistas. Antes de tomar gymnema para tratar sus dolencias, visite a su médico para discutir todos los aspectos de esta hierba medicinal.
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Información de la planta
Gymnema sylvestre es una planta trepadora leñosa que es autóctona de los bosques tropicales de la India. Las hojas de la planta de ginema se usan en preparaciones de hierbas. Los principales componentes bioactivos de este remedio a base de hierbas son un grupo de saponinas llamadas ácidos génémicos. Los ácidos gimnémicos poseen propiedades antidiabéticas y antiinflamatorias. Otros componentes significativos incluyen parabinas, glucosa e hidratos de carbono. Esta hierba se puede tomar en forma de extracto líquido o cápsula, aunque las preparaciones de té de hoja entera pueden ser más efectivas.
Acciones
De acuerdo con el Dr. Sharol Tilgner, un maestro herbolario, médico naturópata y autor de "Medicina herbaria del corazón de la tierra", gymnema puede ser responsable de varios problemas importantes relacionados con la salud comportamiento. Gymnema tiene acción hipoglucémica, lo que significa que ayuda a reducir los niveles elevados de azúcar en la sangre. Esto puede ser especialmente importante en diabéticos. Gymnema también ayuda a reducir la cantidad de lípidos en el torrente sanguíneo y posee acción antiaterosclerótica. La acción antiaterosclerótica de Gymnema ayuda a evitar que se forme placa en las paredes de las arterias.
Usos
Gymnema tiene varios usos importantes. El Dr. Michael Murray, médico naturópata, experto en medicina botánica y autor de "The Healing Power of Herbs", señala que gymnema es una de las recomendaciones herbales más prácticas para mejorar la regulación del azúcar en la sangre en los diabéticos. Los ácidos gimnémicos ayudan a desensibilizar sus papilas gustativas a los alimentos de sabor dulce cuando se colocan directamente en su lengua, lo que puede ayudar a los diabéticos y otros a consumir menos calorías. La investigación sugiere que la gymnema es una de las pocas hierbas que pueden mejorar la producción de la hormona insulina en el cuerpo.
Consideraciones
Gymnema, si bien es útil para algunas personas, no debe ser tomado por todos. Gymnema no debe usarse si tiene hipoglucemia o niveles bajos de azúcar en la sangre. Siempre debe visitar a su médico antes de tomar remedios herbales para tratar sus problemas de salud. Un profesional de la salud calificado puede proporcionarle información relevante y útil sobre su afección y los tratamientos de los que se puede beneficiar más. Las mujeres embarazadas siempre deben tener precaución extra cuando tomen medicamentos a base de hierbas.
