El alcanfor, el eucalipto y el mentol son tres aceites esenciales que se utilizan en medicina complementaria y alternativa para tratar una variedad de dolencias y condiciones El aceite de alcanfor se extrae de las hojas, raíces o tallos del árbol Cinnamomum camphora, mientras que el aceite de eucalipto proviene de las hojas de la planta Eucalyptus globulus. El mentol se extrae de las hojas de varias plantas de menta, como la menta. Consulte a un profesional de la salud antes de usarlos.
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Beneficios de salud de alcanfor
El uso más popular del aceite de alcanfor es la reducción de la tos crónica. Cuando ciertos compuestos en la planta entran en contacto con el agua, forman una capa protectora que recubre el tracto respiratorio, protegiéndolo así de la irritación y las sustancias potencialmente dañinas. El aceite de alcanfor también se ha utilizado para mejorar la circulación de la sangre en los capilares, lo que puede aumentar la presión arterial baja.
El aceite de alcanfor tiene un potencial extremadamente alto de toxicidad. Debido a esto, el aceite no debe ser ingerido, sino inhalado como un vapor. La ingestión interna de alcanfor puede causar convulsiones, especialmente en aquellos con enfermedad de Parkinson o epilepsia.
Beneficios de salud para el eucalipto
En la medicina tradicional, el eucalipto se usaba para ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre en diabéticos. Se cree que su aceite esencial aumenta la producción de insulina, lo que reduce los niveles de azúcar en la sangre. Actualmente, el eucalipto se usa para tratar la tos y reducir los síntomas del resfriado común. La inhalación de aceite de eucalipto también puede ayudar a aflojar el moco, por lo que a menudo se usa para reducir la congestión asociada con la bronquitis y la influenza. Además, el eucalipto contiene un compuesto llamado cineol, que puede matar a las bacterias que causan el mal aliento.
Menthol Health Benefits
El aceite de menta contiene una alta concentración de mentol, que le da su aroma característico. El mentol en aceite de menta se usa para reducir las náuseas y los síntomas del resfriado y ayuda a prevenir la indigestión. El aceite de menta también se ha utilizado para tratar los dolores de cabeza y las afecciones digestivas, como el síndrome del intestino irritable. El aceite de menta también puede ayudar a reducir el dolor muscular y nervioso.
Consideraciones
La Administración de Alimentos y Medicamentos no regula la fabricación de suplementos de hierbas y tratamientos complementarios. Si está considerando consumir suplementos de hierbas, debe hablar con su médico o proveedor de atención médica sobre los posibles riesgos, efectos secundarios o interacciones. Algunos suplementos a base de hierbas pueden causar complicaciones potencialmente peligrosas, especialmente en aquellos con condiciones médicas subyacentes.
