Si su médico ha ordenado una prueba de esfuerzo, estará haciendo ejercicio en una cinta rodante, justo en el medio de la sala de examen. Una prueba de esfuerzo está diseñada para medir la actividad de su corazón mientras hace ejercicio. Se mide su ritmo cardíaco, lo que puede ayudar a determinar si tiene algún problema cardíaco o qué tan difícil puede ejercitarse al realizar actividad física. Las pruebas de estrés duran aproximadamente 15 minutos y le pueden dar a su médico información valiosa sobre el funcionamiento de su corazón.
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Propósito de la prueba
Se puede usar una prueba de esfuerzo para determinar una variedad de afecciones, como la enfermedad de la arteria coronaria. También puede mostrar la efectividad del tratamiento de aquellos con enfermedad de la arteria coronaria o el riesgo de una persona de sufrir un ataque cardíaco. Las pruebas de estrés a menudo se usan para ayudar a diagnosticar a las personas que sufren de dolor en el pecho, aturdimiento o dificultad para respirar. También puede someterse a pruebas de estrés para determinar un nivel de ejercicio seguro para usted.
Ritmo cardíaco en reposo
Antes de comenzar su prueba de esfuerzo, un técnico tomará su frecuencia cardíaca en reposo. Puede determinarse manualmente: el técnico puede controlar su pulso colocando dos dedos en su muñeca o cuello y contando la cantidad de veces que su corazón late por minuto. También puede determinarse mediante un electrocardiograma ordenado por su médico antes de su prueba de estrés. Un electrocardiograma mide la actividad de su corazón mediante el uso de electrodos en sensores colocados en su piel. Una frecuencia cardíaca normal en reposo para un adulto de 18 años o más es de 60 a 100 latidos por minuto. Para un niño, una frecuencia cardíaca en reposo normal es de 70 a 100 latidos por minuto.
Frecuencia cardíaca de prueba
A medida que completa su prueba de esfuerzo al caminar a varias velocidades según lo indicado por el técnico durante su prueba, su frecuencia cardíaca se controlará mediante el uso de electrodos. La tasa real de su corazón dependerá de la condición física en la que se encuentre y si tiene algún problema de salud subyacente. Una prueba de estrés también puede ayudar a determinar la frecuencia cardíaca máxima que su cuerpo puede lograr durante el ejercicio. Después de su prueba de estrés, su médico analizará con usted la frecuencia cardíaca objetivo y la cantidad de ejercicio que debería realizar.
Consideraciones
Recuerde que las frecuencias cardíacas promedio, tanto en reposo como máximas, son solo promedios. Es posible que su frecuencia cardíaca no caiga dentro del rango normal, lo que no significa necesariamente que tenga motivos para preocuparse. Por ejemplo, si eres un atleta, tu ritmo cardíaco en reposo probablemente será más lento que el promedio. La diabetes, la presión arterial alta y ciertos medicamentos aumentan su ritmo cardíaco. Pregúntele a su médico sobre cualquier pregunta o inquietud que tenga.
