La narcolepsia es un trastorno caracterizado por deseos incontrolables de quedarse dormido. En los patrones de sueño normales, una persona comienza un período de sueño con un período inicial más ligero que es seguido por el inicio del sueño REM profundo. En la narcolepsia, el paciente inmediatamente cae en patrones profundos de sueño REM y tiene dificultad para despertarse. Esta condición puede ser perjudicial si la persona afectada realiza una tarea potencialmente peligrosa, como cocinar o conducir, al inicio de un patrón de sueño. La causa del trastorno es desconocida, pero la narcolepsia se considera una enfermedad del sistema nervioso y se trata en consecuencia, según el sitio web de la Clínica Mayo. Hable con su médico antes de usar cualquier remedio herbal.
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St. Hierba de San Juan
La hierba de San Juan es un remedio herbal recomendado para la narcolepsia debido a su acción como un tratamiento del sistema nervioso, de acuerdo con Holistic Online. La hierba puede mejorar la calidad del sueño y calmar los nervios, que pueden verse afectados por el trastorno, así como los efectos emocionales de vivir con la enfermedad. La nutricionista Phyllis A. Balch, autora de "Recetas para la curación nutricional", recomienda consumir la hierba de San Juan como té. Prepare la bebida agregando 1 cucharadita. de la hierba seca al agua hervida y empinada por 10 a 15 minutos. Consumir hasta dos veces por día.
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba nutre el sistema nervioso de dos maneras: protege las células con sus efectos antioxidantes y mejora la circulación al cerebro. Ambas funciones pueden mejorar la condición de la narcolepsia. Los componentes activos en las hojas de ginkgo son flavonoides y terpenoides. Balch recomienda no tomar la hierba si tiene un trastorno hemorrágico o un próximo procedimiento quirúrgico.
Gotu Kola
Gotu kola es una hierba ayurvédica nativa de los climas subtropicales y se ha utilizado durante mucho tiempo en la India como un tratamiento para el soporte de las venas. Funciona al fortalecer los tejidos conectivos. Cuando las venas son fuertes, el flujo sanguíneo mejora y el cerebro recibe más oxígeno y nutrientes, lo que podría ser un tratamiento efectivo para la narcolepsia, según Balch. El efecto antioxidante de la hierba también puede ser útil para proteger las células del sistema nervioso. Pocos efectos secundarios son el resultado de consumir gotu kola, aunque puede producirse una ligera erupción cutánea.
Country Mallow
Country mallow es una hierba ayurvédica que estimula el cuerpo y puede ayudar a quienes sufren de narcolepsia a permanecer despiertos. Tenga cuidado al usar esta hierba si tiene un trastorno cardiovascular, ya que causa un aumento en la presión arterial. Prepare un té de malva de país agregando 5 cucharaditas. de hierba seca a una taza de agua hirviendo. Empinado hasta que la decocción se enfríe y consuma, según el botánico y experto en hierbas James A.Duke, Ph. D., autor de "The Green Pharmacy."
