La lactancia materna es una opción saludable para las madres primerizas y ayuda a proporcionarle a su bebé los nutrientes importantes que necesita para un crecimiento y desarrollo saludables. Algunas mujeres pueden encontrar que les falta el suministro de leche o tienen problemas para amamantar, y los suplementos herbales o el té pueden ser útiles para las mujeres que amamantan. Debido a que estas hierbas se pueden excretar a través de la leche materna, es importante consultar con su médico antes de usar cualquier suplemento para asegurarse de que sean seguros para su consumo.
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Fenogreco
La alholva es un suplemento herbal que también se usa como aromatizante en los alimentos. Se puede tomar por vía oral para ayudar a tratar la pérdida de apetito o malestar estomacal, o aplicarse tópicamente para tratar el eccema o la inflamación, dice Drugs. com. Esta hierba también es utilizada por mujeres que están amamantando para ayudar a estimular la producción de leche, afirma el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. Se puede tomar en forma de píldora, tintura o como té; siga las instrucciones en el envase para la dosificación apropiada, sugiere Drugs. com. Antes de usar fenogreco, asegúrese de que sea seguro para usted al hablar con su médico.
Cardo bendito
Cardo bendito es una planta que se ha utilizado desde la Edad Media para tratar una variedad de afecciones, que incluyen problemas digestivos, fiebre y dolor de cabeza, según los medicamentos. com. Se agrega a los remedios homeopáticos y se usa solo. Si bien no hay evidencia clínica para apoyar su uso en la estimulación de la producción de leche en mujeres lactantes, la lactancia materna. com afirma que esta hierba puede ser útil para algunas mujeres en el aumento de la producción de leche. Debido a la falta de pruebas, no se sabe cuál es la dosis segura, así que pregúntele a su médico acerca de una pequeña cantidad de cardo bendito y si es seguro usarlo mientras amamanta.
Hinojo
Además de ser un sabor dulce similar al anís, el hinojo se ha usado como un remedio herbal para aumentar la lactancia, estimular la menstruación, como repelente de insectos y para aliviar problemas gastrointestinales. No hay evidencia clínica de que el hinojo ayude a aumentar la producción de leche, pero muchas mujeres lo han usado durante la lactancia. El aceite de la planta de hinojo no debe usarse, ya que puede ser tóxico; El té de hinojo hecho de semillas de hinojo trituradas es seguro de usar, dice Lactancia. com. Aunque se considera seguro, consulte a su médico antes de consumir cualquier producto de hinojo durante la lactancia.
Consideraciones
Aunque los suplementos a base de hierbas son naturales, aún pueden interactuar con medicamentos o causar efectos secundarios adversos. Antes de usar cualquier suplemento o producto herbal, pregúntele a su médico o al pediatra de su bebé si es seguro que tome el producto. Si obtiene el OK, siga las instrucciones de dosificación en el paquete o cualquier instrucción especial que el médico le haya dado.No tomes más de lo sugerido.
