Muchas personas abordan problemas crónicos de la piel como el acné, eccema y psoriasis desde el exterior - usando cremas hidratantes, limpiadores y productos para el cuidado. Los tés de hierbas, sin embargo, tienen la capacidad de llegar a la raíz del problema, lo que facilita la eliminación de toxinas del cuerpo y ayuda a la piel a desaparecer naturalmente por sí misma. Las hierbas que respaldan la función hepática, eliminan la linfa y desintoxican el cuerpo, todas ellas fácilmente comprables en su tienda local de alimentos saludables, son excelentes adiciones a la dieta diaria si padece brotes crónicos u otras afecciones de la piel.
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Burdock vacía su sistema
Bardana - conocida por el nombre científico Arctium lappa - es considerada la principal hierba de la piel. El té de raíz de bardana actúa sobre el hígado, los riñones, la vesícula biliar y el sistema linfático, promoviendo la eliminación de desechos de las células. Cuando el cuerpo se sobrecarga con toxinas, la piel se convierte en un órgano de desintoxicación importante a través del efecto de la transpiración, que puede conducir a una serie de condiciones tóxicas de la piel. De acuerdo con el maestro herbolario y médico naturópata Sharol Tilgner, la bardana es específica para aclarar el acné, la psoriasis, el eccema, los forúnculos y los carbuncos.
Efectos útiles de la caléndula
La caléndula o caléndula es otro excelente té de hierbas para aclarar la piel desde adentro hacia afuera. La caléndula se considera una hierba de curación de heridas y también actúa en el sistema linfático y promueve la digestión. El estancamiento digestivo a menudo puede dar como resultado un hígado sobrecargado y condiciones tóxicas de la piel, lo que hace que la caléndula sea una hierba útil para mantener una desintoxicación saludable en el cuerpo. Según el "Herbal Vade Mecum", la caléndula es rica en carotenoides y otros antioxidantes, lo que puede explicar sus efectos antiinflamatorios y curativos sobre la piel.
La uva de Oregón funciona en el tracto digestivo
La uva de Oregón, también conocida como Mahonia aquifolium, es una hierba tónica útil para el tracto digestivo, que tiene una particular afinidad para eliminar las afecciones tóxicas de la piel. El té de raíz de uva de Oregón ayuda a despejar la congestión hepática y aumentar la función digestiva, según Tilgner. Debido a que es compatible con la desintoxicación a través del hígado y los riñones, el té de raíz de uva de Oregón es útil para tratar la causa raíz de afecciones de la piel como el eccema seco, la psoriasis y el acné. En un artículo publicado en la "Revista de la Sociedad Alemana de Dermatología" en 2010, se reveló que el té de raíz de uva de Oregón es un tratamiento útil para la dermatitis atópica y la psoriasis.
No temas a la ortiga
La ortiga es un té de hierbas nutritivo que puede apoyar la piel sana, el cuero cabelludo y el cabello, según la maestra herbolaria Susan Weed. Se considera un antiinflamatorio para el tracto digestivo y su contenido rico en vitaminas y minerales, que incluye la mayoría de las vitaminas B, vitamina K, selenio, zinc, cromo y boro, y limpia la piel, además de proporcionar una nutrición densa a muchos otros sistemas del cuerpo.El té de hoja de ortiga también se considera un purificador de sangre, lo que significa que ayuda a limpiar las células de las toxinas, despejando la piel en el proceso. Aunque las ortigas frescas tienen un químico que causa una erupción de ortiga cuando toca la piel, no temas la variedad seca que puedes encontrar en tu tienda de alimentos saludables: no morderá, ¡pero tiene un impacto medicinal bastante fuerte!
