Para algunas personas, el vértigo o los mareos son tan graves que provocan náuseas, vómitos y pérdida de equilibrio, que pueden a su vez resultan en caídas perjudiciales. Las migrañas, la enfermedad de Meniere, un neuroma acústico, un oído interno inflamado u otras condiciones de salud subyacentes pueden causar vértigo. Hable con su médico sobre la causa de su vértigo y si los remedios a base de hierbas son tratamientos apropiados.
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Ginger
El jengibre es un famoso saborizante de alimentos y un ingrediente esencial en los anfitriones de productos horneados, platos asiáticos, bebidas y más. Como un té medicinal, el jengibre se bebe para reducir la incomodidad estomacal, el dolor articular y muscular y la enfermedad relacionada con el embarazo. También disponible en cápsulas y tabletas, el jengibre es accesible sin receta. Los enfermos de vértigo pueden usar la hierba para aliviar las náuseas causadas por el movimiento. Hable con su médico antes de usar jengibre para el vértigo.
Gingko Biloba
El extracto de hoja de ginkgo es un antiguo remedio a base de hierbas tomado del ginkgo, una de las variedades de árboles más antiguas del mundo. En la actualidad, el ginkgo biloba se elabora en cápsulas, tés y tabletas, que se utilizan para múltiples propósitos de salud. Se cree que las sustancias activas en el ginkgo biloba mejoran el flujo sanguíneo y mejoran el funcionamiento cognitivo, disminuyen la fatiga y reducen el mareo, lo que hace que el ginkgo biloba sea un remedio potencial para el vértigo. Hoy, la hierba se encuentra entre las hierbas más ampliamente compradas en América. Hable con su médico sobre la seguridad y eficacia del ginkgo biloba.
Consideraciones
Junto con tés y hierbas para el vértigo, considere usar otros remedios y medidas de seguridad. Sentarse o acostarse cuando se siente mareado puede ayudar a evitar caídas peligrosas. El uso de dispositivos de seguridad, como bastones, andadores y barras de sujeción en el baño y la ducha también pueden ser útiles. Además, los expertos de la Clínica Mayo sugieren evitar la cafeína, el alcohol y el tabaco, que pueden restringir los vasos sanguíneos y aumentar los síntomas de vértigo.
Efectos secundarios y precauciones
De manera similar a los medicamentos convencionales, las hierbas pueden causar efectos secundarios peligrosos e interacciones con otros medicamentos. En la mayoría de los casos, el jengibre es seguro cuando se consume en pequeñas dosis; Sin embargo, algunas personas experimentan malestares gastrointestinales y de gases. Ginkgo biloba también es bien tolerado, pero puede aumentar el sangrado y causar complicaciones en personas que usan medicamentos anticoagulantes. Siempre consulte a un médico o profesional de la salud de confianza antes de usar hierbas para tratar el vértigo u otras afecciones.
