Así es como Dwayne Johnson superó su depresión paralizante

Kevin Hart HATES Dwayne Johnson’s Smoulder | The Graham Norton Show

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Así es como Dwayne Johnson superó su depresión paralizante
Así es como Dwayne Johnson superó su depresión paralizante
Anonim

Dwayne "The Rock" Johnson, de 45 años, está en lo más alto de la vida en este momento. La estrella de cine de acción recibió grandes elogios por su papel principal en el reinicio de Jumanji del año pasado, recientemente recibió a una segunda hija en el mundo con su novia, y está en plena forma física.

Pero el actor, que creció en la pobreza en Hayward, California, ha pasado por momentos difíciles.

En una nueva entrevista con The Express, Johnson reveló que su madre intentó suicidarse justo frente a él cuando tenía solo 15 años, poco después de ser desalojado de su departamento.

"Se bajó del auto en la carretera interestatal 65 en Nashville y entró en el tráfico que se aproxima", dijo. "La agarré y tiró de ella sobre el arcén de grava del camino".

Según Johnson, su madre bloqueó el incidente por completo, pero dejó una marca en su salud mental y emocional.

En 1995, fue excluido de la Canadian Football League, debido a varias lesiones que rompieron su sueño de ser un jugador de fútbol profesional. Poco después, su novia lo dejó. Johnson dijo que era su "peor momento absoluto".

"La lucha y el dolor son reales. Estaba devastado y deprimido", dijo. "Llegué a un punto en el que no quería hacer nada ni ir a ninguna parte. Estaba llorando constantemente".

Afortunadamente, superó su depresión y se convirtió en el campeón mundial de lucha libre que le valió el nombre de "The Rock" y lo catapultó a su primer papel protagónico como The Scorpion King en The Mummy Returns .

En un tuit de seguimiento de la entrevista, Johnson escribió: "Todos pasamos por el lodo / y la depresión nunca discrimina. Me tomó mucho tiempo darme cuenta, pero la clave es no tener miedo de abrirnos. Especialmente los tipos tenemos tendencia a mantenerlo dentro. No estás solo ".

Su confesión y sus consejos han recibido enormes elogios en las redes sociales por ayudar a combatir el estereotipo tóxico de que "los hombres de verdad no lloran" y que los "hombres de verdad" deberían reprimir sus sentimientos.

En otra entrevista inspiradora en la que describió cómo pasó de ser un joven delincuente a ser una celebridad que afirma la vida, dijo: "Mejorar cada día es una mentalidad. Lo aplicas y avanzas en incrementos".

No podríamos estar más de acuerdo. Y para más información sobre la salud mental, aquí hay 10 formas libres de drogas para vencer la depresión.

Diana Bruk Diana es una editora senior que escribe sobre sexo y relaciones, tendencias modernas de citas y salud y bienestar.