No es ningún secreto que Meghan Markle tiene la piel más lisa y juvenil de cualquier celebridad de Hollywood en la actualidad. A los 36 años, podría pasar fácilmente por un estudiante universitario de primer año. Ahora, dada la estrecha relación entre la calidad de la piel y la dieta, su tono de piel inmaculado seguramente se debe a su conocido régimen de bienestar.
Pero, por supuesto, un buen facialista también puede hacer un poco de magia. Meghan's es la especialista en tratamientos faciales con sede en Londres, Nichola Joss, y recientemente compartió todos sus secretos para una piel hermosa con Marie Claire . Siga leyendo para ver cómo el nuevo royal favorito de todos siempre se ve radiante, y para obtener más consejos excelentes para el cuidado de la piel, consulte 40 formas de garantizar una piel sana después de los 40.
1 Dale a tu cara masajes regulares
"Desea comenzar a recibir masajes regulares desde el comienzo de su viaje de cuidado de la piel, ya que no solo ayuda a eliminar la tensión en la cara, sino que también ayuda a mejorar la textura de cuando masajea con un aceite facial limpio y bueno", Joss dijo. La mayoría de nosotros no tenemos un facialista en casa dedicado (aunque eso sería increíble), pero, por suerte, puedes hacerlo tú mismo en casa.
Joss proporciona una guía útil sobre cómo hacer uno correctamente: ponga unas gotas de suero facial sublime negro precioso de Collistar y aceite facial Lumity (o lo que sea su favorito personal) en sus manos y frótelas para calentar el aceite; sostenga las manos sobre la nariz y respire profundamente y con calma; masajee el aceite en su piel durante un minuto con la punta de los dedos, con movimientos lentos y circulares desde la mitad de la cara hacia afuera; deslice el aceite debajo de la barbilla con los nudillos para suavizar y apretar la mandíbula; coloca las yemas de tus pulgares en tus pómulos y empuja hacia arriba para obtener un contorno natural; coloca las yemas de los dedos en el centro de la frente y empuja la piel hacia arriba, hacia la línea del cabello, para suavizar las arrugas; usa tus palmas para barrer el aceite por el cuello para apretarlo; finalmente, desliza tus palmas de derecha a izquierda sobre tu pecho y usa cualquier aceite residual frotándote las manos.
2 Comience temprano
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Se llama un buen régimen de la piel porque eso es precisamente lo que es: un patrón que debe seguir día tras día. No esperes resultados de la noche a la mañana, ni asumas que un par de días de masaje facial e hidratación deshacerán meses de quedarte dormido con el maquillaje puesto. Esto es especialmente cierto si tiene una piel problemática, en cuyo caso también debe buscar un especialista con mayor frecuencia. "Si tiene una piel problemática y necesita algún trabajo correctivo, como si tiene acné o cicatrices, debe comenzar a trabajar en una rutina… su facialista cada dos semanas para que su piel esté en las mejores condiciones posibles", dijo Joss.
3 No caigas en el bombo
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En esa misma nota, no caigas en nada que prometa resolver todos tus problemas de la piel durante la noche, porque es probable que contengan líquidos corrosivos. Joss también recomienda asegurarse de no hacer nada demasiado abrasivo, como una exfoliación ácida o microdermabrasión, menos de 3 meses antes de un gran evento. Las semanas previas a una boda o un baile deben centrarse en hidratar la piel.
4 Use un rodillo de jade
La mayoría de nosotros no tenemos el dinero para comprar un equipo profesional de crioterapia, por lo que sugiere comprar un rodillo de jade (precio minorista de $ 24.99), meterlo en el congelador y luego masajearlo en la cara para reducir la hinchazón, borrar las arrugas, adelgazar el cuello, mejora la elasticidad de la piel y revitaliza el Chi.
5 Mantente saludable
Vale la pena repetir que mantener una dieta saludable es la verdadera clave para una piel radiante. Obviamente, eso significa evitar los cigarrillos, el alcohol y otras toxinas que deshidratan la piel y la privan de vitaminas y nutrientes esenciales. También es una buena idea comer alimentos que sean buenos para la piel, como el té verde, la col rizada, los garbanzos y toneladas de pescado (este último te ayuda a dormir, lo que, a su vez, también te da una piel excelente; es un ciclo feliz !).
