Robert Pattinson y James McAvoy no son las únicas estrellas de Hollywood que pasaron de ser característicamente larguiruchas a ser destrozadas. En los años 90, Katie Holmes, ahora de 39 años, se abrió camino en nuestros corazones como la adorablemente incómoda Joey Potter en Dawson's Creek , y desde entonces ha mantenido esa figura delgada y salada. Hasta ahora.
Una sesión de fotos para su portada en la edición de abril de Women's Health ha revelado un glorioso conjunto de bíceps que rivalizan con los brazos infamemente tonificados de Michelle Obama.
Los músculos se están preparando para un nuevo papel en un thriller de acción en el que interpreta a una ex marine (los otros detalles aún están en secreto).
A diferencia de Dennis Quaid, Holmes no tiene un amor natural por hacer ejercicio, por eso siempre ha tomado clases para ayudarla a motivarse. Ella también tiene un entrenador que realmente le dio una patada a su trasero con sesiones de dos horas de abdominales, sentadillas y pesas.
¿Pero el verdadero secreto de sus nuevos bíceps? Boxeo (un favorito de Michelle Obama también).
"Era una persona de cinco libras de peso, y ahora puedo hacer 15, 20", dijo. "Y he estado haciendo mucho boxeo, lo que nunca había hecho antes. Es emocionante".
Y no solo físicamente, sino también emocionalmente.
"Puedes librarte del estrés del día. Solo voy allí y pienso en todas las cosas mundanas que me molestan", agregó. "Detuve todas mis llamadas telefónicas hasta después del boxeo, porque me pone en un lugar mucho más tranquilo". Y para obtener más consejos de acondicionamiento físico increíbles, estas son las 40 formas de obtener su mejor cuerpo a los 40 años.
