Jennifer Lopez está adornando la portada de abril de Harper's Bazaar , y, como la foto de ella balanceándose sobre los rascacielos en un espectacular vestido rojo implicaría, su vida está en su punto más alto.
El ícono emergente ha logrado el equilibrio perfecto entre la vida laboral y personal. Todavía lo está matando en conciertos y produciendo nueva música, pero también está enamorada de su novio de poco más de un año, la ex estrella de los Yankees de Nueva York Alex Rodríguez.
Por impresionantes que sean sus logros personales y profesionales, no puede evitar sentirse aún más deslumbrado por el hecho de que, a los 48 años, la cantante se ve casi exactamente de la misma manera que cuando bailó en nuestros corazones en 1999. Ya sé que su cuerpo todavía es bootilicious gracias a los constantes entrenamientos de parejas. ¿Pero cuál es el secreto de su brillo J-Lo?
El nativo del Bronx dice que se trata de actitud.
"Las afirmaciones son muy importantes", dijo a Harper's Bazaar . "Soy joven y atemporal. Me digo a mí mismo todos los días, algunas veces al día. Suena a cliché, pero no lo es: la edad está en tu mente. Mira a Jane Fonda".
Es cierto que Fonda, de 80 años, es otra maravilla, gracias a un régimen de piel extremadamente consistente y dedicado. Pero es imposible no darse cuenta de que J-Lo no solo está libre de arrugas; tiene esa vitalidad fresca que ni siquiera el mejor bronceador del mundo podría producir; una juventud querubiana que la mayoría de las personas pierden después de los 40 años.
Es su novio quien proporciona el verdadero secreto de su complexión dewey:
"Realmente se apoya en los grandes fundamentos, como descansar, de ocho a 10 horas", dice Rodríguez. "Ella no bebe, no fuma. Vive una vida muy limpia".
Por desgracia, parece que no hay atajos en la vida. Pero si quieres parecerte a la impresionante estrella del pop, ¿por qué no intentar dormir limpio?
Diana Bruk Diana es una editora senior que escribe sobre sexo y relaciones, tendencias modernas de citas y salud y bienestar.