Hemos estado viviendo con fácil acceso a las pantallas de TV, computadora, tableta y teléfono inteligente durante años, pero la investigación sobre los efectos resultantes para nuestros cuerpos, y los cuerpos de nuestros hijos, solo recientemente ha comenzado a llegar. Baste decir: No pinta una imagen bonita.
Un estudio reciente muestra que casi el 30 por ciento de los niños de 7 a 12 años que previamente no tenían miopía o miopía, desarrollaron la condición entre 2010 y 2013. Otro estudio reciente encontró que los niños de 8 a 11 años que tienen más de dos horas de pantalla el tiempo por día muestra signos de baja función cognitiva. Y un estudio de junio de 2018 publicado en Pediatric Research descubrió que muchos padres se escapan a sus iPhones o les dan a sus hijos una pantalla cuando tienen un berrinche, lo que en realidad los lleva a actuar más tarde.
Los psiquiatras infantiles también están cada vez más preocupados por el hecho de que muchos niños que crecieron con la tecnología ahora parecen incapaces de leer la hora en un reloj tradicional y tienen problemas para agarrar bolígrafos o lápices. La situación es tan grave que los padres de Silicone Valley están pidiendo a las niñeras que firmen contratos para garantizar que sus hijos no estarán expuestos a ninguna tecnología mientras estén bajo su cuidado.
Ahora, un nuevo estudio publicado en la revista JAMA Pediatrics afirma que la cantidad de tiempo de pantalla que tiene el niño promedio es incluso mayor de lo que pensamos. El estudio señala que, en 1997, los niños menores de 2 años pasaron aproximadamente 1.32 horas por día mirando las pantallas. En 2014, ese número casi se duplicó a 3.05 horas.
Dado que el estudio se limita a 2014, uno solo puede preguntarse cómo será ese número en 2019. Y vale la pena señalar que la mayor parte del tiempo de pantalla reportado en la investigación fue en realidad a través de la televisión tradicional y no de tabletas, teléfonos inteligentes o computadoras.
"Existe una creciente preocupación por la cantidad de tiempo que los niños, especialmente los niños muy pequeños, pasan mirando programas y frente a las pantallas", dijo Weiwei Chen, profesor asistente en el Departamento de Política y Gestión de Salud y autor principal del estudio. "Nuestros hallazgos fueron sorprendentes ya que parece que los dispositivos móviles son omnipresentes, pero los televisores siguen siendo la forma más común para que los niños pequeños consuman medios".
Y para obtener más información sobre los efectos en la salud de mirar demasiado tubo, lea cómo Ver televisión en exceso puede matarlo realmente.
Diana Bruk Diana es una editora senior que escribe sobre sexo y relaciones, tendencias modernas de citas y salud y bienestar. Leer esto a continuación
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