Después de la cirugía de hernia, el ejercicio se detiene durante al menos seis semanas para evitar lesiones en el sitio de la cirugía. Una vez que se acaba ese tiempo, reanudar el ejercicio puede parecer una buena idea; sin embargo, el dolor después del ejercicio aún puede ocurrir. En algunos casos, este dolor puede significar una lesión, mientras que otros puede significar un esfuerzo excesivo. Es importante seguir las instrucciones de su médico después de la cirugía y consultarlo para detectar un dolor extremo que no responde al tratamiento en el hogar.
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Causas
Después de la cirugía de hernia, se puede reanudar el ejercicio una vez que su médico lo apruebe. El dolor que ocurre después de que ha sido autorizado para reanudar la actividad física tiene varias causas. El sobreesfuerzo tan pronto después de la cirugía puede causar que los músculos debilitados se lastimen y se hinchen. Esto se debe principalmente al levantamiento de pesas de más de cinco a 10 lbs. Según Volker Schumpelick y Robert J. Fitzgibbons, autores de "Hernia recidivante: prevención y tratamiento", la hernia recurrente también es un riesgo después de la cirugía. Esto es especialmente cierto si se ha REPLACEado una malla para prevenir la formación de hernias. Las mallas que son demasiado pequeñas no evitarán la recurrencia. Otra causa de dolor durante el ejercicio después de una cirugía de hernia incluye comenzar un programa de ejercicio demasiado pronto. Esto es peligroso ya que puede causar daños al sitio quirúrgico, reabrir cicatrices y sufrir lesiones internas.
Tratamiento
El dolor posterior al ejercicio se puede tratar en casa aplicando hielo en el abdomen para reducir la hinchazón. Según el sitio web del Hospital NavJeevan, evite levantar objetos pesados o forzar los músculos. Descanse sus músculos, evitando más ejercicio en un intento de superar su dolor. Si su dolor no responde a sus esfuerzos y dura más de 48 horas, busque atención médica de su cirujano o médico general.
Emergencia médica
Las emergencias médicas después de la recuperación de la cirugía de hernia aún son posibles. De acuerdo con "Hernia recidivante: prevención y tratamiento", cualquier hemorragia o inflamación del sitio de la cirugía requiere atención médica de inmediato. Las lágrimas en su cicatriz también son una gran preocupación y representan un riesgo de infección. Si tiene problemas para caminar o mover cualquier parte de su cuerpo, diríjase a la sala de emergencias más cercana para una evaluación completa de sus lesiones.
Consideraciones
Sin atención médica adecuada, el dolor puede ser incapacitante. De acuerdo con un estudio de 2006 realizado por el Departamento de Cirugía en Suecia, 2, 299 hombres y 157 mujeres de 3,000 sujetos de prueba informaron sus niveles de dolor basados en cuestionarios. De estos respondientes, el 31 por ciento informó dolor leve a moderado todos los días después de someterse a una cirugía de hernia. El seis por ciento informó dolor debilitante que interrumpió la actividad diaria.
