Las urticaria - ronchas elevadas y con comezón en la piel - pueden desarrollarse como una reacción alérgica al ejercicio. Si las colmenas inducidas por el ejercicio no se resuelven en 10 minutos, llame a su médico. Si las ronchas están acompañadas de dificultad para respirar, calambres estomacales, náuseas, mareos, presión arterial baja, hinchazón de la lengua o la cara o desmayos, estos síntomas pueden indicar una afección rara pero potencialmente mortal llamada anafilaxia en toda regla o shock anafiláctico; busque atención médica de emergencia inmediatamente. Las colmenas inducidas por el ejercicio generalmente se pueden controlar con medicamentos, por lo que no tiene que renunciar a la actividad. Su médico puede recetarle un bolígrafo de inyección de epinefrina para que lo lleve consigo.
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Funciones
Conocido como urticaria, las urticarias pueden aparecer durante el ejercicio o inmediatamente después. Pueden ser de color blanco o rojizo, y a menudo están rodeados por un área de color rojo más oscuro. No ocurren después de cada sesión de ejercicio, pero esporádicamente; Puede experimentar una reacción alérgica una vez y luego pasar meses sin una. Los expertos creen que la comida puede desempeñar un papel en las colmenas inducidas por el ejercicio. Según una revisión de 2007 publicada en "Allergy, Asthma & Clinical Immunology", la anafilaxia inducida por el ejercicio dependiente de alimentos se pasa por alto fácilmente y, a menudo, se diagnostica de manera insuficiente. El trigo es el disparador más común, seguido por trigo sarraceno, pistachos, manzanas, naranjas, maíz, champiñones y apio. Los medicamentos, particularmente la aspirina, también pueden influir en las urticarias inducidas por el ejercicio; Los investigadores señalan que el medicamento puede aumentar la absorción gastrointestinal de alérgenos alimentarios. Las colmenas resultantes del ejercicio generalmente se dividen en dos categorías: colmenas colinérgicas, que aparecen como resultado del calentamiento del cuerpo; y la anafilaxia clásica inducida por el ejercicio.
Urticaria colinérgica
Con urticaria colinérgica o colmenas inducidas por el calor, las ronchas normalmente tienen alrededor de 2 a 5 mm de diámetro y generalmente comienzan en el cuello. "American Family Physician" informa que es raro que la urticaria colinérgica conduzca a la presión arterial baja que puede marcar una anafilaxia en toda regla. Los médicos creen que el sistema nervioso simpático desencadena la liberación de histamina responsable de las colmenas colinérgicas. Para determinar si tiene colmenas colinérgicas, su médico tomará un historial médico; si ha tenido urticaria mientras se baña o se ducha con agua caliente, esto hace que sea más probable un diagnóstico de urticaria colinérgica. Su médico también puede realizar una prueba de calentamiento pasivo, en la que usted está expuesto a altas temperaturas o un baño caliente y luego se lo revisa para detectar niveles de histamina incrementados. Además del ejercicio y el calentamiento corporal, el estrés emocional también puede causar urticaria colinérgica.
Anafilaxia inducida por el ejercicio
Las colmenas que aparecen durante el ejercicio suelen ser más grandes que las colmenas colinérgicas; las ronchas de más de un centímetro de diámetro se consideran una indicación de EIA.Picor, sensación de ahogo, calambres estomacales, dolor de cabeza y sibilancias son indicaciones adicionales. La EIA es más común después de trotar o correr, pero "American Family Physician" señala que EIA también se ha informado después de bailar, voleibol y esquiar también. Los síntomas pueden durar de 30 minutos a cuatro horas después del ejercicio. Es posible que su médico le haga una prueba de EIA haciéndole realizar una prueba de esfuerzo, pero dado que la EIA aparece de manera impredecible, un resultado negativo no significa que no tenga la afección.
Tratamiento y prevención
Si tiene urticaria después del ejercicio y nunca la ha tenido antes, consulte a su médico para que le haga un diagnóstico. Si le han diagnosticado EIA, siempre debe llevar su EpiPen y evitar hacer ejercicio solo; programar entrenamientos con un compañero que conozca su condición y que sea capaz de administrar soporte vital básico y epinefrina. Deje de hacer ejercicio de inmediato y administre epinefrina a la primera señal de picazón, enrojecimiento o urticaria. Si las colmenas no desaparecen, o si empeoran, busque tratamiento médico. Su médico puede aconsejarle que retrase sus entrenamientos hasta cuatro a seis horas después de comer, y que evite la aspirina y otros antinflamatorios no esteroideos antes de hacer ejercicio.
