Beneficios sagrados para la salud de la albahaca

Para Que Sirve la Albahaca - 9 Beneficios y Propiedades de la Hoja de Albahaca

Para Que Sirve la Albahaca - 9 Beneficios y Propiedades de la Hoja de Albahaca
Beneficios sagrados para la salud de la albahaca
Beneficios sagrados para la salud de la albahaca
Anonim

La albahaca Santa, un pequeño arbusto con hojas perfumadas, es ampliamente utilizada en todo el sur de Asia con supuestos fines medicinales y como un té de hierbas. La medicina ayurvédica considera a la albahaca santa como un adaptógeno, una hierba que equilibra los sistemas del cuerpo y aumenta la resiliencia. Los estudios científicos han apoyado el uso de albahaca santa para algunas condiciones de salud. Consulte a un profesional de la salud calificado para determinar el curso de terapia más apropiado para sus necesidades antes de complementar con albahaca santa.

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Plantas cultivadas

La albahaca sagrada cultivada mostró más contenido antioxidante y niveles de actividad que las plantas cultivadas en el campo, en un estudio publicado en octubre de 2007, "Journal of Agricultural Food". Química." Los investigadores identificaron el ácido rosmarínico como el principal antioxidante en las muestras cultivadas de albahaca santa. Las muestras cultivadas mostraron una mayor actividad que las muestras cultivadas en el campo para eliminar los radicales libres y se probaron más en muchos otros parámetros antioxidantes. Los investigadores concluyeron que la albahaca sagrada cultivada puede poseer una capacidad antioxidante superior en comparación con la variedad cultivada en el campo.

Desintoxicante

La edición de septiembre de 2007 del "Journal of Medicinal Foods" publicó un estudio que mostró que la albahaca sagrada posee una capacidad desintoxicante significativa. En el estudio, los investigadores dieron extracto sagrado de hoja de albahaca en dosis de 100 mg, 200 mg, 300 mg y 400 mg por kg de peso corporal a las ratas de laboratorio durante cinco días antes de la exposición a una toxina. La dosis de albahaca Santa de 300 mg por kg protegió a las ratas del daño hepático, inhibió la oxidación de lípidos y proteínas y mejoró la actividad de las enzimas desintoxicantes del hígado.

Antiestrés

Un estudio publicado en septiembre de 2007, "Journal of Natural Products", anunció el descubrimiento de tres nuevos compuestos activos que acompañan a las ocho sustancias conocidas en la albahaca santa. Los científicos probaron las nuevas sustancias a una dosis de 40 mg por kg de peso corporal en ratas de laboratorio que sufrieron estrés agudo y observaron efectos prometedores de reducción del estrés. Algunos de estos compuestos redujeron los niveles de azúcar en la sangre y de cortisol, conservaron la producción de energía y disminuyeron el tamaño suprarrenal, lo que indica la importante capacidad antiestrés de la albahaca santa en varios niveles.

Antiepiléptico

La albahaca Santa puede ser útil para prevenir las convulsiones, según un estudio publicado en el 2003 "Indian Journal of Experimental Biology". Los científicos dieron extractos de callos de tallo, hojas y tallos santos de la albahaca (células que se forman en la superficie cortada de un tallo) a animales de laboratorio y observaron actividad anticonvulsionante significativa en comparación con el fármaco anticonvulsivo estándar fenitoína.

Antiinflamatorio

Los ácidos grasos en la albahaca sagrada muestran propiedades antiinflamatorias efectivas, dicen los autores de un estudio publicado en junio de 2008 en el Indian Journal of Experimental Biology."La albahaca Santa contiene altas cantidades del ácido alfa-linolénico de ácidos grasos esenciales omega-3 y produce la mayor inhibición de la inflamación cuando se prueba contra la linaza y el aceite de soja en el estudio con ratas de laboratorio.