Los nervios pellizcados en el hombro pueden causar molestias y, para algunos, dolor extremo. De acuerdo con la Asociación Estadounidense de Quiropráctica, un nervio pellizcado es un tipo de daño o lesión que se le hace a los nervios, más comúnmente como resultado de la constricción o compresión de algún tipo. La gravedad de un nervio pellizcado en el hombro puede variar desde menor a grave, por lo que si los síntomas persisten, es importante consultar a un médico. Existen tratamientos que pueden incluir fisioterapia, medicamentos e incluso cirugía. Si siente que el nervio pellizcado en su hombro es menor, existen algunos remedios caseros simples que pueden aliviar la incomodidad.
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Miel y canela
Puede ser útil aliviar el dolor en el hombro con artículos comunes para el hogar, como canela y miel. Combinados, contienen ingredientes que pueden disminuir el dolor. Puede hacer una pasta tomando 1 taza de miel y agregando canela hasta que la miel espese hasta convertirse en una pasta. Después de que la pasta esté completa, aplíquela al hombro por 10 minutos. Esta es una gran manera de aliviar el dolor, pero la canela puede quemar la piel o dejar el área roja, así que asegúrese de probarla en un trozo pequeño de su piel primero.
Aceites esenciales
Según Kurt Schnaubelt, autor de "Aromaterapia médica: sanación con aceites esenciales", los aceites esenciales como la mejorana, la menta, el sándalo, la manzanilla y la lavanda pueden ayudar a aliviar el dolor nervioso. Frotar o masajear uno o incluso una combinación de estos aceites curativos en el hombro puede ayudar a reducir el dolor que está causando el nervio pellizcado. El aceite de oliva tibio con unas gotas de cualquiera de los aceites mencionados anteriormente puede ayudar a aliviar los síntomas mientras proporciona una sensación cálida al área.
Trucos y consejos
Uno de los muchos pequeños trucos y consejos que pueden ayudar con el dolor de un nervio pellizcado en el hombro es tomar un calcetín viejo y llenarlo con arroz; luego coloque el calcetín en el microondas por 1 minuto y aplíquelo al hombro. Este método actúa como calor húmedo. Un baño caliente puede ayudar a aliviar el dolor en el hombro causado por un nervio pellizcado, y agregar 10 o 15 gotas de un aceite esencial como menta, sándalo o lavanda puede ayudar a calmar el dolor. Otra sugerencia ofrecida por la Asociación de quiropráctica es usar una almohada para el cuello. Esto puede ofrecer alivio y aliviar la presión del área.
