Los soportes para bicicletas de ejercicios elevan la rueda trasera de su bicicleta por encima del piso. El soporte consiste en una base de acero rectangular y dos montantes. El eje descansa encima de cada vertical estabiliza la bicicleta. Las conexiones soldadas son mucho más confiables que las conexiones atornilladas. En el caso de que la experiencia en soldadura sea una preocupación, un taller de soldadura ayuda con el montaje de su soporte de bicicleta para ejercicio hecho en casa.
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Montantes verticales
Un par de montantes de tubo de acero se montan en la base como soportes para el eje trasero de su bicicleta. Mida la distancia desde los ejes traseros de la bicicleta al piso. La distancia desde el centro de cualquier base al punto opuesto del triángulo es igual a la distancia desde los ejes de la bicicleta al piso. Corte y doble dos tubos de acero de 1 pulgada de diámetro como triángulos equiláteros para los montantes. Solde los extremos del tubo donde se encuentran en una esquina del triángulo.
Base
Una base rectangular consiste en dos piezas de tubos de acero de 1 pulgada, cada una con una curva de 90 grados. La distancia desde un extremo de cada pieza hasta la curva es igual al ancho de cualquier sección de base de un triángulo vertical. Los lados más largos de la base deben tener al menos 30 pulgadas para garantizar una base estable durante los entrenamientos. Cada pieza se coloca plana y alineada para formar el rectángulo. Solda los puntos de conexión en las esquinas opuestas.
Descansos de los ejes
Cada extremo del eje de la rueda trasera encaja en las ranuras en la parte superior de los apoyos del eje. Los silencios están hechos con una placa de acero de 2 pulgadas de ancho y 1/8 de pulgada de grosor. Cada resto está soldado en una esquina de un triángulo vertical, con la ranura que se extiende por encima de la esquina de una pulgada. El ancho combinado de la base rectangular, la altura de los montantes y la posición del apoyo del eje cuando se suelda en su lugar determina la elevación de la rueda trasera durante los entrenamientos.
Montaje
El montaje final del soporte para bicicletas comienza con la ubicación de los montantes en la base con el ancho correcto. Mida la distancia desde las caras exteriores de los brazos del bastidor trasero en la bicicleta. Agregue 1/4 de pulgada en cada sentido para permitir que los ejes de la bicicleta se alineen con las ranuras en los apoyos del eje. Marque la ubicación de los montantes en los lados largos de la base rectangular. Suelde la pata base de cada montante sobre la base en la ubicación correcta.
Ejercicio
Las tuercas del eje a cada lado de la rueda trasera aseguran la bicicleta dentro de los montantes. Afloje las tuercas y levante la rueda trasera para colocarla encima de los apoyos del eje. Apriete las tuercas del eje de forma segura contra cada resto. Un motor de resistencia variable proporciona una variedad de configuraciones para entrenamientos. El motor se une a la base rectangular detrás del neumático trasero. Se puede usar un reposacabezas hecho de un bloque de madera para estabilizar la rueda delantera si se desea.
