¿Cómo puedo reducir la frecuencia de las aftas? - Edward P., Woodstock, Nueva York
Su boca es un barómetro de su bienestar general, y las aftas son un indicador particularmente bueno de ansiedad excesiva, mala nutrición o falta de sueño.
Entonces, el primer paso es reducir el impacto de estos factores estresantes en su vida. También debe vigilar lo que está comiendo, ya que las aftas pueden ser causadas por alimentos ácidos como la toronja y las naranjas, así como el chocolate y las nueces, que son ricos en el aminoácido arginina, que puede irritar el revestimiento de la boca.
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