No importa si su hipo dura 20 minutos o 20 horas. No importa la hora, todos podemos estar de acuerdo: son lo peor . A veces desaparecen por sí solos, pero la mayoría de las veces, usted tiene dificultades para realizar reuniones importantes, sesiones de ejercicios, viajes de compras y, lo peor de todo, comidas. Afortunadamente, antes de que te vuelvas demasiado loco, hay un puñado de opciones de tratamiento que puedes probar que van desde comer una cucharada de azúcar hasta tener un orgasmo. Si alguna vez has querido desterrar esta molestia menor (eh, mayor ), sigue leyendo y aprenderás cómo deshacerte del hipo de una vez por todas.
Frotar sus oídos
¿Quién podría dejar pasar un buen masaje en el lóbulo de la oreja y la oportunidad de deshacerse del hipo? Según el gastroenterólogo Anton Emmanuel, MD, frotar los lóbulos podría ser útil porque están conectados al nervio vago, que sirve al músculo del diafragma. Dado que el hipo es simplemente una contracción involuntaria del diafragma, esa estimulación podría aliviar la presión y detenerlos en seco.
Comer una cucharada de azúcar
Una cucharada de azúcar ayuda a… ¿desaparecer el hipo? Probablemente no es lo que Mary Poppins tenía en mente, pero un pequeño estudio, publicado en el British Medical Journal , descubrió que comer algo de azúcar granulada seca funcionó en 19 de 20 pacientes, probablemente debido a que los esfuerzos del nervio vago se volvieron difíciles de tratar. -Tragar la tarea en lugar del hipo. Sí, si tiene curiosidad acerca de cómo deshacerse del hipo, comience saboreando sus golosinas.
Tener un orgasmo
Por divertido que sea tragar azúcar, hay un tratamiento que seguramente será una victoria: tener un orgasmo. Francis Fesmire, MD, que aprendió a deshacerse del hipo de manera espectacular (y ganó un Premio Nobel por su investigación), recomienda divertirse entre las sábanas para solucionar el problema. "Un orgasmo resulta en una estimulación increíble del nervio vago. De ahora en adelante, recomendaré el sexo, que culminará con el orgasmo, como la cura para el hipo intratable", dijo.
Beba agua fría
Otra forma no probada, pero posiblemente efectiva, de deshacerse del hipo no es otra que servirse un vaso de agua helada y beberla, dice la Clínica Mayo. Si eso no funciona, intente hacerlo con una pajita, que podría ayudarlo a controlar mejor su respiración y los movimientos de su diafragma.
Frota tus globos oculares
Claro, podrías frotarte las orejas, pero también podrías intentar frotarte los ojos. De acuerdo con la Clínica Cleveland, el simple acto podría ser suficiente para que su hipo molesto se empaquete definitivamente. O, ya sabes, al menos hasta que decidan atacar de nuevo.
Tragar pan o hielo picado
Comer una cucharada de azúcar podría ser el truco, pero también hay otros alimentos con los que puedes probar el método de tratamiento. De acuerdo con la Clínica Cleveland, el acto de tragar hielo picado o trozos de pan seco también podría distraer el nervio vago y eliminar el hipo.
Tape sus oídos mientras bebe agua
Otra técnica para aliviar su hipo es tapar sus oídos mientras bebe un vaso grande de agua a través de una pajita. Según un estudio anterior en el Médico de Familia Canadiense , deben desaparecer para cuando termine. (¡Además, te volverás un poco más hidratado en el proceso!)
Respira en una bolsa de papel
Un aumento en el dióxido de carbono puede hacer que su hipo sea algo bueno, y puede probar el método de diferentes maneras. "Contener la respiración o respirar en una bolsa de papel aumenta los niveles de dióxido de carbono en los pulmones y puede relajar el diafragma, deteniendo los espasmos y, por lo tanto, el hipo", dice Daniel Allan, MD.
Hacer gárgaras con agua helada
El Dr. Oz sabe cómo deshacerse del hipo, y hay una cura por la que jura, tanto que twitteó el aviso a sus millones de seguidores en Twitter. "Haga gárgaras con agua helada para curar el hipo. Evitará el espasmo del diafragma y pondrá fin al problema", dice.
Tire de su lengua
¡Otra forma de estimular el nervio vago, y con suerte detener el hipo por eso! Es tirando suavemente de la lengua, dice la Clínica Cleveland. Sí, definitivamente te verás (y te sentirás) tonto, pero eso es todo.
