Si bien "reducir, reutilizar, reciclar" se repite en las aulas de hoy junto con el ABC, no fue hasta hace relativamente poco tiempo que la conciencia ecológica salió de la periferia hacia la corriente principal. Como resultado, para algunas personas de más de 50 años, especialmente aquellas que no crecieron separando sus materiales reciclables o compostando, volverse ecológicas puede parecer un poco misterioso. Pero hay esperanza! Aquí, hemos compilado hábitos ecológicos simples de algunos de los mejores expertos en sostenibilidad del mundo que harán que sea más fácil que nunca salvar el planeta.
1 Trabaja desde casa siempre que sea posible.
Shutterstock
Con aproximadamente el 43 por ciento de los empleados autorizados a trabajar desde casa al menos parte del tiempo en estos días, nunca ha sido tan fácil volverse ecológico. Abandonar ese viaje significa menos autos en la carretera y huellas de carbono individuales más pequeñas.
En 2014, por ejemplo, las políticas de teletrabajo de Dell, Aetna y Xerox colectivamente ahorraron más de 95, 000 toneladas métricas de emisiones de gases de efecto invernadero, lo que equivale a sacar 20, 000 autos de la carretera, según FlexJobs.
2 Tienda local.
Shutterstock
Desde la ropa hasta el vino, cualquier producto que le envíen desde el extranjero es malo para el medio ambiente, en gran parte debido al combustible que necesita para llegar a usted.
"Compre productos locales o de comercio justo", dice Matthias Alleckna, analista de energía en EnergyRates.ca. "Una vez que comience a comprar productos ecológicos, estará incentivando a toda una cadena que sea consciente del medio ambiente y que pueda conservar los recursos naturales y causar un impacto positivo en el medio ambiente más allá de su hogar".
3 Compruebe si hay fugas y corrientes de aire.
Shutterstock
No tiene que aventurarse en el mundo para ayudar a la Tierra. De hecho, puede hacer que su vida sea más ecológica con solo unos pocos cambios simples en el hogar. Comience por revisar su casa en busca de corrientes de aire y fugas. Si encuentra alguno, deshágase de ellos enmasillando alrededor de ventanas y accesorios, utilizando protectores contra corrientes de aire debajo de sus puertas o aislando alrededor de tuberías.
Al hacerlo, "estás trabajando para lograr la eficiencia energética", dice Alleckna. "Un hogar con eficiencia energética reducirá considerablemente su huella de carbono".
4 Coma una dieta más basada en plantas.
Shutterstock
¿Quieres hacer que tu cuerpo y el mundo en general sean más saludables? Deshazte de algunas de esas comidas a base de carne por otras llenas de plantas. El consumo de carne está relacionado con todo, desde enfermedades cardíacas hasta cáncer de colon, y producir carne nos cuesta una gran cantidad de recursos valiosos.
"La comida es una de las formas más grandes en que podemos reducir la tierra, el agua y los recursos necesarios para apoyar nuestros estilos de vida en la Tierra", dice Leslie Ng, MBA, profesional en sustentabilidad y asesora comercial para empresarios con conciencia ecológica. "Los alimentos representan casi el 50 por ciento de las emisiones basadas en el consumo que generamos".
Ng también cita un informe reciente de Eat-Lancet que dice que una dieta basada en plantas "no solo apoya la salud humana sino también la salud del medio ambiente", dice ella.
5 No abandones la producción solo porque no es bonita.
Shutterstock
Un plátano dorado o una calabaza de forma extraña no le harán daño, pero adquirir el hábito de deshacerse de la comida solo porque no es perfecta puede causar daños graves al medio ambiente.
"Se utilizó mucha agua, tierra y recursos para cultivar y criar sus alimentos. No los tire solo porque se ve feo, trate de usarlos en sopas, salsas u hornear", sugiere Ng. Empresas como Misfits Market incluso le venderán productos orgánicos menos que hermosos (pero no menos nutritivos) con un descuento.
6 Utilice la cocción por inducción.
Shutterstock
Si bien los hornos de gas tienen fama de cocinar cosas de manera más uniforme que sus contrapartes eléctricas, las estufas de inducción pueden ahorrarle tiempo y energía en la cocina, y también pueden ayudar a salvar el planeta. "Elegir la cocción por inducción eléctrica sobre el gas no solo puede ser más eficiente energéticamente, sino que en realidad puede conducir a una mejor calidad del aire y, en general, es más seguro", dice Ng.
Ella señala que una estufa de inducción típica es 84 por ciento eficiente, mientras que un rango de gas es solo aproximadamente 40 por ciento eficiente, según el Departamento de Energía de EE. UU.
7 Cierre el grifo entre el champú y el acondicionamiento.
Shutterstock
Si está acostumbrado a tomar duchas largas y calientes, no le está haciendo ningún favor a la Madre Tierra. Para realmente beneficiar al planeta, debe cerrar el agua entre los pasos uno (espuma) y dos (enjuague) de su rutina de lavado de cabello.
"Se utilizó mucha energía para tratar el agua, luego obtenerla y calentarla para la ducha, solo para gastar nanosegundos en su cuerpo antes de volver al desagüe", dice Ng. "No se trata solo de la conservación del agua, sino de toda la energía que recibiste para obtener una ducha caliente".
8 Traiga una bolsa de malla a la tienda de comestibles.
Shutterstock
No son solo las bolsas de plástico con las que lleva su comida a casa las que están teniendo un impacto negativo en la salud de nuestro planeta; esas bolsas de productos tampoco son duraznos. "Es probable que todas las semanas esté usando una docena de pequeñas bolsas de productos para llevar sus verduras a casa. Es una gran cantidad de plástico que se puede reducir fácilmente al traer sus propias bolsas de malla", dice Ng.
Ella agrega que Amazon vende muchos juegos de pequeñas bolsas de malla en una variedad de tamaños. Ella dice que son "no solo para su producto, sino que llevan cualquier otra cosa para la que de otra manera querría una bolsa de plástico".
9 Instale un filtro de agua.
Shutterstock
Omitir el agua embotellada e instalar un filtro de agua puede ayudarlo a hacer que la Tierra sea mucho más saludable en poco tiempo.
" Peter Gleick, director del Instituto del Pacífico, dice que el verdadero costo del agua embotellada es 'como llenar una cuarta parte de cada botella con aceite'", dice el arquitecto ecológico Eric Corey Freed, autor de Green Building & Remodeling for Dummies.
10 Reemplace sus ventanas con otras de bajo consumo.
Shutterstock
Si está buscando remodelar su hogar, asegúrese de que las nuevas ventanas de bajo consumo de energía encabecen su lista de artículos imprescindibles. "Si cada hogar en los Estados Unidos reemplazara sus ventanas viejas y con goteras, conservaría suficiente energía para calentar y enfriar 26.7 millones de hogares al año", dice Freed. "Eso es equivalente a sacar de la carretera a más de 323, 000 automóviles".
11 Instalar un tendedero.
Shutterstock
¿Quieres salvar el planeta (y ahorrarte un poco de dinero serio también)? Deshazte de esa secadora a favor de un tendedero.
"Las secadoras eléctricas consumen el 10 por ciento de la electricidad de su hogar", dice Freed. "Sáltelo y ahórrese el dinero, mientras ahorra 2, 000 libras de dióxido de carbono de ir a la atmósfera".
12 Actualícese a electrodomésticos de bajo consumo.
Shutterstock
Cuando se disparan sus viejos electrodomésticos, es el momento perfecto para actualizar a modelos de eficiencia energética. "En promedio, cualquier electrodoméstico estándar que actualice a un modelo Energy Star reducirá su uso de energía en un 30 por ciento", dice Freed. "Por ejemplo, el refrigerador es el mayor usuario de energía individual en su hogar. Al reemplazar un modelo de 1990 o más antiguo con un nuevo modelo Energy Star, ahorrará suficiente electricidad para iluminar su hogar durante cuatro meses".
Sin embargo, eso no significa que deba deshacerse de sus electrodomésticos existentes si aún funcionan. Llevar esa nueva y voluminosa nevera o lavadora a su casa solo contribuirá a nuestros vertederos en constante crecimiento, desperdiciará combustible y contribuirá a la contaminación.
13 No cambie su automóvil por un híbrido.
Toyota
Si bien abandonar su automóvil por un Prius puede parecer una opción ecológica, cuando se trata de sostenibilidad, en realidad puede ser mejor seguir conduciendo su viejo clunker hasta que esté en sus últimas etapas.
"No cambie su automóvil perfectamente bueno por un híbrido", dice Freed. "En cambio, mantenga las llantas infladas, los filtros limpios y conduzca de manera más conservadora. La hiper-molienda, la práctica de conducir para ahorrar combustible, funciona con cualquier automóvil". Y para obtener más consejos rápidos sobre cómo vivir un estilo de vida más ecológico, consulte estas 30 maneras fáciles de hacer que su hogar sea más ecológico.
Para descubrir más secretos sorprendentes sobre cómo vivir tu mejor vida, haz clic aquí para seguirnos en Instagram.