¿Cuánto pimienta de Cayena debería uno tomar?

Pimienta, cayena y jengibre: picantes pero curativas

Pimienta, cayena y jengibre: picantes pero curativas
¿Cuánto pimienta de Cayena debería uno tomar?
¿Cuánto pimienta de Cayena debería uno tomar?
Anonim

Cayenne es un aditivo alimentario picante y un suplemento medicinal natural derivado del pimiento rojo, o Capsicum annuum. El ingrediente activo en Cayena es la capsaicina, que puede usarse como un tratamiento herbal para aliviar el dolor y la inflamación. Si tiene preguntas o inquietudes con respecto a la cantidad de pimienta de cayena que debe tomar cada día, consulte a su proveedor médico principal.

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Cápsulas

Como adulto, puede tomar entre 30 y 120 mg de pimienta de cayena en forma de cápsula hasta tres veces al día, según el Centro médico de la Universidad de Maryland. Las formas de cayena administradas oralmente se usan generalmente para reducir la inflamación a lo largo de su tracto digestivo. Sin embargo, debe tener en cuenta que las cápsulas de pimienta de cayena pueden causar irritación estomacal si se usan de manera excesiva o inadecuada.

Tintura

También puede tomar pimienta de cayena en forma de tintura. Una tintura es un extracto líquido derivado de una planta específica y típicamente contiene entre 25 y 60 por ciento de etanol o alcohol. Los adultos pueden tomar de 0,33 a 1 ml de tintura de cayena hasta tres veces al día, informa el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan. El tratamiento con tintura de cayena puede causar quemaduras leves en la boca o la garganta, ojos llorosos o congestión nasal.

Infusión

Una infusión es un tratamiento preparado al permitir que una hierba se empape en agua caliente. Para preparar una infusión de cayena, vierta 1 taza de agua hirviendo en 0. 5 a 1 cucharadita. de cayena en polvo. Permita que esta mezcla repose por 10 minutos. Puede tomar 1 cucharadita. de esta infusión de cayena de tres a cuatro veces por día. Si desea diluir el sabor de la infusión, mezcle su 1 cucharadita. dosificar con una pequeña cantidad de agua antes de tomarlo. Al igual que una tintura de cayena, una infusión de cayena también puede causar un leve ardor bucal, secreción nasal o ojos llorosos.

Formularios adicionales

También se encuentran disponibles preparados tópicos de pimienta de cayena. Típicamente, la crema o pomada de capsaicina contiene 0. 025 a 0. 075 por ciento de capsaicina. Los niños mayores de 2 años pueden usar crema de cayena tópica por no más de 2 días consecutivos, a menos que se lo indique un profesional médico. Los adultos pueden aplicar crema de cayena hasta cuatro veces al día. La pomada de Cayena tópica puede causar ardor leve, temporal, picazón o irritación en todo el sitio de aplicación.

Contraindicaciones

Informe a su proveedor médico sobre cualquier problema de salud o inquietud que tenga antes de tomar suplementos de pimienta de cayena. Si eres alérgico al kiwi, al látex, a los plátanos, al aguacate o a las castañas, evita el tratamiento con cayena. Dichas alergias pueden indicar que también eres alérgico a esta hierba. Si tiene un historial personal de úlceras estomacales o acidez estomacal, consulte a su médico antes de usar Cayena.Los suplementos de pimienta de Cayena no deben usarse durante el embarazo o la lactancia.