Una nariz rota se evidencia por dolor, hinchazón y hematomas alrededor de la nariz y los ojos. Esta lesión es común en los deportes porque la nariz sobresale de la cara y es especialmente susceptible al trauma. Si recientemente sufrió una fractura en la nariz, puede hacer algunas cosas inmediatamente para ayudar a sanar su nariz y algunas cosas para mantener la nariz sana y recta a largo plazo. Hable con su médico sobre la condición de su nariz para decidir si será necesaria una cirugía.
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Paso 1
Inclínese hacia adelante y respire por la boca inmediatamente después del descanso. Es probable que su nariz comience a sangrar después de sufrir un trauma, y es importante que no permita que la sangre gotee por la garganta y cause asfixia, advierte MedlinePlus. Aplique suavemente gasa, un pañuelo facial o una toalla en la nariz, asegurándose de que la presión no cause dolor ni desaloje ningún hueso.
Paso 2
Coloque algunos cubos de hielo en una bolsa de plástico o en una toalla fina, y aplíquelos suavemente en la nariz. Aplique su paquete de hielo inmediatamente después del descanso, y luego al menos cuatro veces al día durante las primeras 48 horas, recomienda MayoClinic. com. El paquete de hielo puede ayudar a reducir la hinchazón y la congestión que a veces puede acompañar a una nariz rota, y debe permanecer en su nariz durante 10 a 15 minutos.
Paso 3
Ruede una toalla y colóquela debajo de la cabeza de su colchón. Dormir en una posición elevada puede ayudar a aliviar la hinchazón para que duerma más tranquilo por la noche. También puede reducir los problemas derivados de hemorragias nasales en la mitad de la noche.
Paso 4
Tome un analgésico de venta libre para ayudar a aliviar parte del dolor asociado con una nariz rota. Su nariz probablemente se sentirá sensible durante varios días después del descanso. Siga todas las instrucciones de dosificación enumeradas en el embalaje para mayor seguridad.
Paso 5
Programe una cita con su médico si su nariz debe realinearse después del descanso. Si es así, consulte a su médico dentro de tres a siete días para que pueda realinear su nariz antes de que los huesos comiencen a fusionarse nuevamente, sugiere el sitio web de SportsMD. Si necesita realinear su nariz y los huesos han comenzado a sanar, puede ser necesaria una rinoplastia para romper los huesos y restablecerlos adecuadamente.
Paso 6
Use equipo facial protector en el futuro. El engranaje facial puede proteger su nariz de más lesiones a medida que cicatriza. También puede ser necesario un engranaje facial si eres especialmente propenso a los cortes en la nariz.
Cosas que necesitará
- Hielo
- Toalla
- Gasa
- Analgésicos
