El cuerpo humano tiene aproximadamente 5 litros de sangre circulando en un momento dado, que consiste en células y plasma, señala el Instituto Franklin. La porción líquida de sangre es el plasma y las porciones sólidas de sangre son células sanguíneas. El Centro Nacional de Información sobre Enfermedades del Riñón y Urológicas establece la función del riñón para clasificar a través de 200 litros de sangre al día y que los riñones eliminan más de 2 cuartos de galón de producto de desecho de la sangre todos los días. En ocasiones, es posible que desee utilizar enfoques alternativos para darle a su sangre una limpieza adicional. Mantener los atributos purificados de la sangre aumenta la salud y la esperanza de vida.
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Paso 1
Beba de 6 a 8 vasos de agua por día. La Universidad de Nebraska dice que la privación de agua tiene una tasa de mortalidad más alta que las deficiencias de otros nutrientes. El agua es el mecanismo de transporte para otros nutrientes y elementos en el cuerpo. Funciona para eliminar los residuos y resulta esencial para mantener la sangre limpia.
Paso 2
Comience a ayunar. El ayuno elimina rápidamente las toxinas de la sangre y permite la purificación. Mientras te mantienes rápido, mantente hidratado bebiendo jugos ricos en nutrientes como la zanahoria, la remolacha y el jugo de limón. La ingesta adecuada de agua es esencial durante un ayuno para prevenir la deshidratación. Durante un ayuno, el cuerpo se cura a sí mismo y repara el daño de órganos. Antes de comenzar un ayuno, debe consultar a su médico para analizar posibles resultados y riesgos de salud asociados con el ayuno.
Paso 3
Use un medicamento alternativo para limpiar la sangre. Hay una variedad de hierbas que limpian la sangre. Chapperal es un poderoso antioxidante en la naturaleza que limpia la sangre. Red Clover purifica y corrige las deficiencias en la sangre. Burdock Root limpia la sangre y aumenta la eficacia de los sistemas de eliminación del cuerpo, afirma Baseline Nutritionals. Estas hierbas y otras se pueden obtener en una tienda de alimentos saludables.
Paso 4
Haga una desintoxicación del hígado y la vesícula biliar. El hígado es un sistema de filtración del cuerpo. El hígado almacena grasa, desechos y viejos depósitos de colesterol. El hígado y la vesícula biliar trabajan en estrecha colaboración. Por lo tanto, una limpieza hepática puede ayudar a eliminar la vesícula biliar de los cálculos biliares. La limpieza eliminará el hígado y la vesícula biliar de estos desechos almacenados y trabajará para ayudar a limpiar su sangre.
Paso 5
Tome enzimas proteolíticas antes de acostarse y entre comidas. Las enzimas proteolíticas entran al torrente sanguíneo en minutos y estimulan al sistema inmunitario a consumir toxinas en la sangre. Las enzimas se pueden comprar en cualquier tienda de alimentos saludables.
