El fútbol es un juego que requiere que los jugadores se encuentren en la mejor condición física posible, para aprender las habilidades de el juego y para prepararse mentalmente al conocer el plan de juego de su propio equipo y lo que su oponente va a hacer. El fútbol también requiere un compromiso emocional supremo. Los jugadores se preparan toda la semana para jugar el juego; luego deben salir y actuar bajo presión. Ser bombeado le permitirá estar en una condición emocional máxima cuando el juego comience.
Video del día
Paso 1
Escucha música acelerada y acelerada para que te emocionen, como "Thunderstruck" de AC / DC. La canción es fuerte y potente, y se basa en un crescendo dominante de sonido que hace que algunos jugadores de fútbol quieran pulverizar a sus oponentes. Ese es solo un ejemplo. Otras canciones que los jugadores usan para animarse incluyen "Dead or Alive" de Bon Jovi, "One Love" de Bob Marley, "Freak On A Leash" de Korn, "Lose Yourself" de Eminem y "Right Above It" de Lil Wayne y Drake.
Paso 2
Mira la película de tus mejores momentos en el campo. Una de las mejores formas de prepararse es crear optimismo sobre su juego. Cuando puedes encender la cinta de video y verte a ti mismo teniendo éxito en un deporte en el que has trabajado duro y te has preparado bien para jugar, te puedes entusiasmar y ponerte en un pico emocional.
Paso 3
Mire una película inspiradora de fútbol la noche anterior a un gran juego, como "Remember The Titans", "We Are Marshall", "The Longest Yard" o "Friday Night Lights". " Estas películas demuestran la importancia del fútbol para los jugadores del equipo y las personas que los apoyan.
Paso 4
Asiste a una reunión de motivación la noche antes del juego en tu escuela secundaria o universidad. Esto puede hacer que lo bombee o no, y listo para jugar, pero algunos jugadores se emocionan cuando ven a toda una ciudad de pie apoyada. Puede presionar a los demás, y algunos jugadores pueden no preocuparse en absoluto. Depende de tu personalidad y estado mental.
Paso 5
Escucha a tu entrenador antes del juego. Los discursos previos al juego pueden ser una parte importante del aumento emocional antes del juego. Algunos discursos se han convertido en parte de la tradición del fútbol. Knute Rockne de Notre Dame es quizás el orador más famoso antes del juego, mientras que los entrenadores como Vince Lombardi, Bo Schembechler y Buddy Ryan también han sido conocidos por reunir a los jugadores a un punto álgido.
Paso 6
Psíquico y tus compañeros de equipo con un canto previo al juego. Durante la temporada 2000, los Baltimore Ravens construyeron un equipo de campeonato y liderados por una de las defensas más intimidantes en la historia de la NFL. El linebacker medio Ray Lewis se convirtió en el líder de esta unidad y su canto previo al juego "Game Time" se hizo bastante famoso.Una de las líneas clave fue "Are My Dogs in the House?" Los compañeros de equipo de Lewis responderían ladrando. El mariscal de campo de New Orleans Saint Drew Brees tuvo un canto que ayudó a aumentar a los Saints durante la temporada 2009. Los Saints iban a ganar el único Super Bowl en la historia del equipo.
