Los entusiastas del ciclismo en las regiones más frías a menudo experimentan dolor en los oídos debido al aire frío. La congelación también es una preocupación constante. Incluso las temperaturas por encima del punto de congelación son peligrosas si sopla un fuerte viento o cuando se está montando en bicicleta a altas velocidades. Por esta razón, es importante usar protección para los oídos mientras monta en bicicleta en clima frío. Existe una variedad de productos para proteger las orejas de la congelación del viento. Tenga en cuenta que cubrirse los oídos puede disminuir su capacidad de escuchar el ruido del tráfico. Por otro lado, también podría amortiguar el ruido del viento que distrae.
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Paso 1
Busque cubiertas para los oídos especialmente diseñadas hechas de una tela transpirable que permite que la transpiración se evapore y brinde protección contra el viento frío. Las posibles opciones incluyen orejeras; diademas; sombreros; forros de casco de bicicleta; y deflectores de viento, que se adhieren a las correas del casco de su bicicleta y cubren sus oídos.
Paso 2
Pruebe diferentes tipos de cubiertas para los oídos para ver cuál funciona mejor con su equipo de seguridad actual. Por ejemplo, los forros de casco, que puede REPLACEar o quitar según sea necesario, a menudo son compatibles con varios cascos de bicicleta. Si no está seguro, llame al fabricante del casco de su bicicleta para determinar qué tipos de equipos son compatibles.
Paso 3
Use sus cubiertas para los oídos cuando haga ciclismo en clima frío, así como cualquier otra ropa térmica necesaria para mantenerse caliente. Si nota que su protección para los oídos no mantiene calientes sus oídos o limita su capacidad de escuchar ruidos del tráfico, reemplácelos inmediatamente con un tipo diferente de protección para los oídos.
Consejos
- Los deflectores de viento son de plástico pero tienen una sección de tela de malla que le permite escuchar el tráfico que lo rodea. Algunos modelos incluyen parlantes para escuchar una radio portátil o un reproductor de MP3. Evite el uso de orejeras diseñadas para bloquear el sonido. Representan un peligro para los ciclistas, que necesitan escuchar los ruidos del tráfico para mantenerse al tanto de las ubicaciones de los automóviles. Una diadema que se envuelve alrededor de tus oídos puede protegerte del viento helado. Elija uno que sea lo suficientemente amplio como para cubrir sus oídos y cómodamente apretado sin restringir el flujo sanguíneo. Un beneficio adicional de una diadema es que evitará que la transpiración caiga en sus ojos.
Advertencias
- Los oídos fríos son una molestia, pero en cierto punto se vuelven peligrosos. La congelación generalmente comienza con las extremidades, como los dedos de las manos, los pies, la nariz y las orejas. Tan solo unos minutos de exposición al frío extremo pueden iniciar la congelación.
