Hydroxycut fabrica suplementos sin receta, incluido Pro Clinical Hydroxycut, Acai brasileño con extracto de café verde, fibra completa, Pro Clinical Hydroxycut Max, sudafricano Hoodia con extracto de café verde y limpieza Premium. Los suplementos Hydroxycut están diseñados para ser utilizados individualmente y no en conjunto. Usar más de un suplemento de Hydroxycut al mismo tiempo podría provocar una sobredosis, ya que muchos de los suplementos contienen los mismos ingredientes clave. Consulte a su médico antes de usar cualquiera de los suplementos de Hydroxycut o cualquier otro suplemento de pérdida de peso.
Paso 1
Investigue los suplementos fabricados por Hydroxycut para determinar cuál cree que se ajusta mejor a sus necesidades. Por ejemplo, Fiber Full es una mezcla de bebida en polvo que proporciona 6 g de fibra. Aunque Fiber Full no se comercializa como un suplemento de pérdida de peso, la fibra en la bebida proporcionará una sensación de saciedad, lo que a menudo resulta en el consumo de menos calorías. Alternativamente, Pro Clinical Hydroxycut afirma aumentar los niveles de energía, proporcionando la energía necesaria para obtener el máximo rendimiento de sus entrenamientos.
Paso 2
Visite a su médico para analizar sus objetivos de pérdida de peso y su deseo de incorporar un producto Hydroxycut en su régimen. Traiga el suplemento Hydroxycut que desea usar a su cita. Su médico evaluará el producto y su historial de salud general para determinar si es un producto seguro que debe tomar para perder peso.
Paso 3
Tome el suplemento Hydoxycut que usted y su médico hayan acordado de acuerdo con las instrucciones del paquete. Por ejemplo, el suplemento South African Hoodia with Green Coffee Extract instruye a las personas que hacen dieta a tomar una cápsula por vía oral con una gran cantidad de agua de 30 a 60 minutos antes de sus dos comidas más copiosas del día. No exceda las dosis o la frecuencia de Hydroxycut o de su médico, ya que podría causar una sobredosis.
Paso 4
Siga una dieta baja en calorías. Ninguno de los suplementos de Hydroxycut hará que pierda peso si come en exceso. Los suplementos para bajar de peso son una mejora, no un reemplazo, para sus propios esfuerzos. Consulte a un dietista si está luchando con su dieta.
Paso 5
Haga ejercicio al menos 20 minutos por día tres veces por semana para comenzar. A medida que aumenta su nivel de condición física, aumente gradualmente la duración y la frecuencia de sus sesiones de ejercicio hasta que haga ejercicio al menos una hora, cinco días a la semana, lo que es ideal para perder peso, según el "Manual de tratamiento de la obesidad". Trabaja con un entrenador personal si te encuentras luchando con tu rutina de ejercicios.
Advertencias
- Inmediatamente deje de tomar el suplemento Hydroxycut y consulte a su médico si experimenta efectos secundarios negativos, como palpitaciones, mareos o nerviosismo.
