La mayoría de las personas asocia niveles anormales de calcio con problemas óseos como la osteoporosis, pero de hecho, el calcio funciona en una amplia variedad de capacidades muy importantes dentro del ser humano cuerpo. Hace que los músculos funcionen cuando son estimulados por los nervios, es necesario para la coagulación de la sangre e incluso juega un papel importante en el mantenimiento de un ritmo cardíaco normal. Debido a su importancia, su cuerpo intenta mantener los niveles de calcio dentro de un rango estrecho excretando calcio de los riñones, absorbiéndolo en los intestinos y secundándolo o liberándolo de los huesos según sea necesario. Si alguno de estos procesos falla, o si la señalización hormonal que los impulsa se rompe, puede terminar con demasiado calcio en su sangre, una condición conocida como hipercalcemia.
Video del día
Paso 1
Solicite una cita con su médico para analizar la gravedad de la hipercalcemia (algunos síntomas que se detallan en la sección "Consejos" a continuación) y si se trata de medicamentos o incluso de hospitalización. es necesario. Además, se debe buscar una causa subyacente para la hipercalcemia. Los pacientes con hipercalcemia leve a menudo pueden tratarse en casa.
Paso 2
Beba muchos líquidos. El adulto promedio pierde alrededor de 2. 5 litros de agua todos los días a través de la orina, el sudor, la respiración y las deposiciones. Puede haber notado que ha estado orinando más de lo normal. El método principal del cuerpo para librarse del exceso de calcio es la excreción en la orina. Por esta razón, beber 2. 5 litros de líquido por día puede no ser suficiente para compensar su mayor pérdida de agua. Debe concentrarse en beber suficientes líquidos para que nunca sienta sed, y tal vez lo más importante, para asegurarse de estar produciendo mucha orina incolora o ligeramente amarilla todos los días. En general, cuanto más oscura es tu orina, más deshidratado estás.
Paso 3
Coma una cantidad normal de calcio. Esto puede parecer paradójico, pero una dieta baja en calcio a menudo contribuye a un mayor nivel de calcio en la sangre. Su cuerpo puede aumentar la descomposición de los huesos para compensar la falta de calcio percibida en su dieta, lo que a su vez podría ocasionar cálculos renales y problemas óseos. Muchos productos lácteos son ricos en calcio. Las opciones no lácteas incluyen espinacas, brócoli, guisantes, salmón, almendras o productos enriquecidos con calcio de la tienda de comestibles.
Paso 4
Considere tomar medicamentos si el aumento en la ingesta de líquidos y una dieta con cantidades moderadas de calcio no logran controlar su hipercalcemia. Los diuréticos de asa, como la furosemida, aumentan la excreción de sodio y calcio en la orina, pero como también aumentan la cantidad de orina producida, debe tener especial cuidado de beber cantidades adecuadas de líquido.Los bisfosfonatos disminuyen la resorción de calcio del hueso y pueden ayudar en ciertos casos. Discuta estos medicamentos con su médico.
Consejos
- Los síntomas de la hipercalcemia pueden ser imprecisos y difíciles de precisar. Algunos de estos incluyen dificultad para concentrarse, depresión, náuseas, estreñimiento, palpitaciones y dolor de huesos. Si estos síntomas se desarrollan o empeoran, comuníquese con su médico.
Advertencias
- La hipercalcemia severa, a diferencia de leve o moderada, es una condición peligrosa y requiere hospitalización para corregirla.
