Cyclobenzaprine, el nombre genérico del medicamento Flexeril, es un relajante muscular y analgésico recetado. De acuerdo con las drogas com, actúa bloqueando las sensaciones de dolor que se envían al cerebro. Por lo general, se usa con descanso y terapia física para tratar las condiciones musculares y el dolor. El estreñimiento puede ser un efecto secundario de este medicamento para algunas personas, como muchos analgésicos, pero puede tomar algunas medidas para evitar que esto ocurra. Hable con su médico si tiene estreñimiento persistente.
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Paso 1
Tome una cápsula de psyllium o un producto de fibra de psyllium como Metamucil. El Centro médico de la Universidad de Maryland explica que el psyllium es una fibra soluble que tiene un efecto laxante. Siga las instrucciones del paquete y consulte con su médico antes de usarlo para asegurarse de que sea seguro para usted.
Paso 2
Participe en algún tipo de actividad física, si sus médicos y fisioterapeutas dicen que es seguro hacerlo. El Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas explica que la falta de actividad física contribuye al estreñimiento, aunque se desconocen los motivos. Pregúntele a su médico qué actividades son seguras hacer mientras está en ciclobenzaprina que no le causará dolor adicional.
Paso 3
Coma alimentos ricos en fibra insoluble. Aunque es posible que no tenga mucho apetito cuando tiene dolor o toma analgésicos, es importante mantener una dieta saludable para promover la función intestinal normal. La fibra insoluble promueve el movimiento de los alimentos a través de su sistema digestivo y aumenta las heces, afirma MayoClinic. com. Esto disminuye el estreñimiento. Las fuentes dietéticas de fibra insoluble incluyen nueces, verduras, salvado de trigo y productos de harina de trigo integral.
Paso 4
Beba muchos líquidos, incluso si no tiene sed. Puede estar durmiendo mucho debido al dolor o la medicación, pero es importante mantenerse hidratado durante todo el día. La deshidratación puede contribuir al estreñimiento; beba jugos de frutas y vegetales, agua y sopas claras para prevenir esto, recomienda el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas.
Consejos
- Pregúntele a su médico si hay otros relajantes musculares o analgésicos que no causen estreñimiento, si la ciclobenzaprina le causa problemas importantes. Es posible que pueda recomendarle otro medicamento que pueda funcionar mejor para usted.
Advertencias
- No tome laxantes durante un largo período de tiempo; esto puede crear dependencia y causar más estreñimiento, dice el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas. Hable con su médico sobre cualquier problema intestinal que tenga mientras toma cyclobenzaprine; Es posible que deba reducir su dosis o que su régimen de dosificación se modifique para tratar su estreñimiento.No deje de tomar su medicamento sin consultar primero con su médico.
