La tiña es un organismo fúngico que se transmite fácilmente de un huésped infectado a otro. Puede prevenir la propagación de la tiña a otras áreas del cuerpo y evitar que el hongo afecte a otro huésped.
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Cómo prevenir la propagación de la tiña
Paso 1
Evite el contacto con otras personas que tengan tiña, incluido el contacto con áreas de la piel no afectadas. La tiña infecta un área de la piel al ingresar cortes, heridas y otras abrasiones de la piel. Los gérmenes de la tiña pueden estar en otras áreas de la piel que no se ven afectadas, esperando la oportunidad de ingresar a un host nuevamente. Tocar a otra persona o animal afectado con tiña puede transferir los gérmenes a su piel, donde el hongo espera pacientemente la oportunidad de ingresar una herida o abrasión en su piel.
Paso 2
Lávese las manos después de usar el baño. Frote sus manos durante al menos 10 segundos antes de enjuagar el jabón, y seque bien las manos antes de salir del baño.
Paso 3
Seca bien el cuerpo después de bañarte. Los pies mojados especialmente, implantan humedad en las alfombras donde crece el hongo.
Paso 4
Aplique polvo antifungoso en los pies después de bañarse y después de un entrenamiento. El polvo para pies antifúngico seca la humedad en los pies donde se produce la transpiración durante un entrenamiento. Si tienes episodios recurrentes de tiña, aplica polvo después del baño como parte de tus hábitos diarios de higiene y haz que la familia u otros miembros del hogar usen polvo antifúngico para prevenir la propagación de la tiña en el hogar.
Paso 5
Limpie su casa regularmente, especialmente baños, alfombras y pisos con un limpiador antiséptico para el hogar. Incluya entarimados y esquinas donde se recogen las telarañas y el polvo. Busque limpiadores que desinfecten los estafilococos y los gérmenes de la influenza para usar en el baño, ya que la tiña es una combinación de muchos organismos que mutan al congregarse con otros gérmenes.
Paso 6
Use su propio cepillo para el cabello, cepillo de dientes, ropa, toallas y otros artículos de higiene personal. La tiña, entre otros hongos que buscan huéspedes, a menudo se manifiesta en artículos de higiene personal donde se acumulan los fluidos corporales y la humedad.
Paso 7
Use ropa limpia y considere usar un polvo apropiado para usar alrededor de la ingle. Cambie su ropa diariamente, especialmente ropa interior, calcetines, medias y otras prendas interiores. Jock erupción o tiña inguinal es un tipo de tiña que se produce alrededor de la ingle. Si su ropa con frecuencia se frota sobre su piel, y transpira a menudo, un polvo de higiene personal puede evitar la abrasión de la piel y secar la humedad, evitando la posibilidad de que la tiña invada el área de la ingle. Para mayor protección, elija telas de algodón o mezclas de algodón sobre telas que no respiran bien, como el poliéster, para que la humedad se evapore mejor.Ver Recursos para polvos disponibles para hombres y mujeres.
Cosas que necesitará
- Ropa limpia
- Jabón
- Polvo antimicótico
- Polvo corporal
Consejos
- Evite la ropa ajustada para evitar que la ropa roce contra la piel, incluyendo telas transpirables como el algodón. DuPont fabrica Supplex, un tejido que se estira bien como el poliéster, pero que respira bien como el algodón. Las telas Supplex son excelentes opciones de desgaste en cualquier momento, especialmente cuando se elige el uso activo. Las telas Supplex son más caras que otras telas, pero los beneficios pueden superar los costos. Siempre mantenga el área de la piel afectada con la tiña cubierta con una venda para evitar que el exudado y los gérmenes se propaguen a otras áreas. Cambie su vendaje a diario y lávese las manos después de aplicar el apósito limpio. Considere el uso de solo polvo para pies para prevenir hongos, sobre aerosoles para pies antifúngicos. El polvo ayuda a evitar que el pie se frote contra los zapatos, por lo que no se producen ampollas. Las ampollas representan una oportunidad para que los hongos invadan, una vez que la ampolla se abre.
Advertencias
- No tema ni se avergüence de hablar sobre la tiña con su familia. Hágales saber a los miembros del hogar que tiene un brote.
