La pérdida de peso es el objetivo más común de la aptitud y la superación personal, y la grasa en el área del estómago es una queja principal. Varias pastillas para perder peso están disponibles en farmacias, tiendas naturistas y sitios web. Estos productos prometen ayudar a reducir la grasa del estómago y el peso corporal. Sin embargo, la mayoría de estas pastillas para perder peso y perder peso no están médicamente comprobadas como efectivas, y algunas incluso pueden ser dañinas. Las píldoras de pérdida de peso como el extracto de té verde y la hierba hoodia se consideran seguras. El medicamento de venta libre Alli ha sido aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos para ayudar a reducir el peso y la grasa del estómago.
Video del día
Paso 1
Consulte a un médico sobre sus preocupaciones sobre el peso. El exceso de grasa en el estómago y el aumento de peso pueden ser causados por trastornos como la diabetes, el aumento de la producción de insulina y los trastornos de la tiroides. Su médico puede determinar si el uso de píldoras para reducir la grasa del estómago es seguro para usted. Informe a su médico sobre todos los medicamentos recetados y herbales que esté usando.
Paso 2
Tome suplementos de dieta de extracto de té verde como se indica en la información del producto. Los suplementos de té verde podrían mejorar el metabolismo calórico para aumentar la pérdida de grasa, particularmente alrededor del área del estómago. Las píldoras de extracto de té verde se consideran generalmente seguras, pero su efectividad como ayuda para perder peso no ha sido determinada.
Paso 3
Consumir el suplemento de dieta herbal hoodia como se indica en la etiqueta del producto. Esta droga a base de hierbas contiene un ingrediente activo llamado P57, que es un supresor del apetito. Funciona al provocar que el cerebro se sienta saciado incluso sin comer y retrasando los dolores de hambre. Sin embargo, podría tomar varias semanas para que Hoodia sea efectiva. Use esta píldora de dieta además del ejercicio y una dieta balanceada para disminuir la grasa del estómago.
Paso 4
Usa el medicamento para perder peso Alli. Tome una cápsula tres veces al día antes de cada comida principal. Alli es una forma sin receta médica del medicamento recetado orlistat, que disminuye la absorción de grasa en la dieta en el cuerpo. Esta píldora para perder peso ha sido aprobada por la FDA, pero puede causar efectos secundarios y solo debe tomarse según las indicaciones.
Cosas que necesitará
- Suplementos de extracto de té verde
- Suplementos de hoodia
- Medicamento de Alli
Consejos
- No tome más de un tipo de píldora de pérdida de peso por vez. La reducción de la grasa del estómago también requiere una dieta equilibrada y ejercicio regular. Disminuya la grasa con alimentos como granos ricos en fibra, frutas y verduras frescas, pescado y carnes magras.
Advertencias
- Alli evita la absorción del cuerpo de las vitaminas A, D, E y K, solubles en grasas esenciales. Estas vitaminas deben complementarse mientras toma esta píldora reductora de grasa. Alli también podría causar efectos secundarios como hinchazón, dolor de estómago, flatulencia y diarrea.La FDA también cita informes de daño hepático debido a Alli, así que tome esta píldora para perder peso exactamente como se le indicó.
