Los suplementos de acidophilus pueden ayudarlo a prevenir la diarrea y otros problemas digestivos que están asociados con el uso de antibióticos, señala MedlinePlus. Los intestinos contienen naturalmente algunas bacterias no infecciosas. Además de ayudar en la digestión, estas bacterias ayudan a desplazar a otras bacterias más dañinas. Cuando toma antibióticos, se matan todos los tipos diferentes de bacterias en sus intestinos. Esto puede alterar su tracto digestivo y permitir que las bacterias dañinas colonicen. Acidophilus, también conocido como Lactobacillus acidophilus es una de estas bacterias intestinales naturales y se puede utilizar para reponer las bacterias saludables en los intestinos después del uso de antibióticos.
Paso 1
Tome entre 1 y 10 mil millones de bacterias acidófilas vivas o viables por día en dosis divididas. Los diferentes suplementos contienen diferentes cantidades de estas bacterias por dosis, y una dosis diaria de entre 1 y 10 mil millones de bacterias es efectiva para la mayoría de las personas, MayoClinic. com explica. Tomar los suplementos en dosis divididas puede ayudar a prevenir el malestar abdominal.
Paso 2
Tome los suplementos de acidophilus por separado de sus antibióticos. Si toma su suplemento de antibióticos y acidophilus al mismo tiempo, el antibiótico puede matar a la bacteria acidophilus, reduciendo la efectividad del suplemento. Para mejores resultados, tome su suplemento al menos dos horas antes o después de tomar su antibiótico, recomienda MedlinePlus.
Paso 3
Comience a tomar suplementos de acidophilus cuando comience a tomar su antibiótico y continúe tomando el suplemento durante al menos una semana después de suspender el tratamiento con antibióticos. AskDrSears. com recomienda esto, ya que repondrá las bacterias intestinales a medida que el antibiótico se metaboliza y se elimina de su cuerpo.
