Las lesiones del dedo del pie pueden ocurrir con bastante facilidad. Ya sea que hayas arrojado un objeto pesado en el dedo del pie, golpeado el dedo del pie en los muebles recién arreglados o pateado la pared al darte cuenta de que tu billete de lotería tenía un número desactivado, hay una característica común: duele. Sus dedos de los pies se componen de 19 huesos pequeños diferentes que pueden dañarse fácilmente e incluso romperse. Si bien las lesiones serias en los dedos de los pies requieren atención médica, las cintas adhesivas limitan cualquier movimiento que pueda causar más dolor o empeorar la lesión.
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Paso 1
Reúna todos los suministros que necesitará. Preparar sus materiales antes de comenzar le evitará tener que caminar más de lo que necesita antes de que su pie sea apoyado envolviéndolo.
Paso 2
Verifique si está sangrando. Con algunas lesiones en el dedo del pie, la piel puede cortarse. Si es así, use ungüento antibiótico y coloque una pequeña venda en el dedo para evitar que la sangre se adhiera a su envoltura y para evitar que los gérmenes entren en su herida.
Paso 3
Sujete el dedo herido y su vecino. El próximo dedo ileso también se incluirá en el envoltorio, por lo tanto, decida qué dedo usará como amigo para apoyar o entablillar el dedo lesionado.
Paso 4
REPLACEe relleno entre los dos dedos. Esto puede ser gasa, algodón u otro material similar, como una pieza de fieltro. El acolchado debe tener la misma longitud que los dedos de los pies y debe ser lo suficientemente grueso como para caber cómodamente entre los dos sin estirarlos demasiado separados. El relleno proporciona una amortiguación entre los dos dedos del pie para que no se froten entre sí y causen dolor; también absorbe cualquier humedad que pueda estar entre los dedos.
Paso 5
Concluye. Coloque un extremo de la cinta en la parte delantera de los dedos de los pies y comience a envolver tanto a los heridos como a los pies de apoyo. Haga de dos a tres rondas o más, dependiendo del tamaño de su dedo del pie, con la cinta de manera uniforme para soportar toda la longitud de ambos dedos. Corte la cinta y presione suavemente hacia abajo hasta que el extremo quede asegurado.
Cosas que necesitará
- Cinta adhesiva
- Gasa o algodón
- Tijeras
- Venda
- Ungüento antibiótico
Puntas
- Cambie la cinta y el almohadillado cada pocos días. Las duchas y otras actividades pueden hacer que la cinta se suelte o ensucie. Si tiene heridas abiertas que necesitan cambios de vendaje, cambie la cinta durante ese proceso también. Mantenga los dedos del pie envueltos hasta que se curen; con lesiones graves, como un descanso, esto puede tomar hasta cuatro semanas.
Advertencias
- Debido a posibles problemas de circulación, los diabéticos no deben envolver los dedos de los pies, y en su lugar deben contactar a un médico que pueda aconsejar sobre cómo tratar la lesión. Envolver demasiado los dedos de los pies puede cortar la circulación. Si nota cambios en el color de la piel que no provienen de hematomas o hinchazón, afloje la cinta para permitir un mejor flujo de sangre.Si su dedo gordo está doblado severamente o puede ver un hueso, no lo enrolle. Vaya a un médico o sala de emergencias para que vuelva a colocarse en su lugar.
