Las pruebas de Softball pueden ser la época más crítica del año para algunos jugadores. Si eres un jugador de la escuela secundaria nuevo en tu comunidad, esta es la mejor oportunidad que tienes para impresionar a tu entrenador y ganar un lugar en el equipo o un puesto en la alineación titular. Para estar en su mejor momento durante las pruebas, debe estar bien preparado entrenando en todas las áreas del juego. Tener confianza lo ayudará a mostrar sus habilidades cuando los competidores de los lugares sienten ansiedad.
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Paso 1
Golpee la pelota de softball fuera de la camiseta de bateo durante la temporada baja. El tee no es solo una herramienta para niños que están aprendiendo a swing. Es utilizado por jugadores de la escuela secundaria, universitarios, olímpicos y profesionales para ayudar a afinar su swing. Golpear la pelota desde el tee le ayudará a darle el golpe de bateo necesario para golpear la pelota consistentemente. Golpea contra pitcheo en vivo al menos tres veces por semana en las cuatro semanas previas a las pruebas para mantener tu swing agudo.
Paso 2
Golpea la bola donde está lanzada. Los entrenadores quieren jugadores que entiendan la zona de strike. Quieren que los bateadores tomen el lanzamiento exterior al campo opuesto, golpeen el terreno de juego en el centro del campo central y tomen el lanzamiento interior. Demuestra esta habilidad en las pruebas y serás calificado como un bateador efectivo que tiene las habilidades para ayudar al equipo consistentemente.
Paso 3
Toma de 25 a 50 bolas de tierra todos los días para convertirte en un fielder confiable. Los entrenadores no pueden esperar que los jugadores del cuadro realicen juegos espectaculares de buceo regularmente. Pero se requieren juegos fundamentales. Los jardineros deben ponerse delante de las bolas de tierra y evitar que pasen. Deben cuadrar, enfrentar el objetivo y lanzar de manera precisa.
Paso 4
Demuestra una excelente habilidad para correr bases. La carrera en la base es una de las habilidades más olvidadas en el campo de softball. La velocidad ayuda, pero no es el factor decisivo. Los jugadores de softball deben saber cómo golpear la esquina interior de cada base a toda velocidad para que puedan avanzar. Deben conocer la situación del juego para saber cuál es el momento adecuado para tomar una base adicional o cuándo mantener su base. Esto se puede demostrar durante las pruebas con una base de ejecución decisiva.
Paso 5
Trabaja en el tono de tu molino de viento antes de las pruebas si eres un lanzador. El lanzamiento del molino de viento se usa en softball competitivo. Trabaja en tu bola rápida, cambio, curva, contrahuella y caída. Los mejores lanzadores necesitan lanzar una variedad de lanzamientos con un control excelente. "Tienes que trabajar en tu pitcheo todo el año para ser efectivo", dijo la ex pitcher olímpica estadounidense U. S. Jenny Finch.
Cosas que necesitará
- Guante de Softbol
- Murciélago de Softbol
