La fimosis es una afección en la que el prepucio de un pene no circuncidado no se retrae. Para los niños, esto es normal. La retracción efectiva no ocurre hasta que un varón envejece, para la mayoría entre las edades de 5 a 18 años. Se puede formar tejido cicatricial que interfiere con el movimiento del prepucio. En estos casos, los ejercicios de estiramiento pueden elevar el problema. Si hay sangrado o dolor, hable con su médico antes de tratar de retraer el prepucio un poco más.
Paso 1
Entra a la ducha. El ejercicio debe realizarse mientras se ducha para permitir que la humedad funcione como un lubricante.
Paso 2
Coloque los dedos pulgar e índice en cada lado del pene después de mojarlo en la ducha.
Paso 3
Deslice suavemente el prepucio hacia atrás. El objetivo es mover el prepucio lo más lejos posible sin dolor. Realice el ejercicio hasta 10 veces o más cada vez que tome una ducha. La retracción completa puede llevar tiempo.
Paso 4
Repita el ejercicio todos los días en la ducha hasta que el prepucio se estire lo suficiente como para exponer el glande en el extremo del pene.
Consejos
- Su médico puede querer que use crema de betametasona además de estirar. Siga las instrucciones en la crema para la aplicación apropiada. En la mayoría de los casos, aplica una pequeña cantidad de crema debajo del prepucio mientras se retrae, dos veces al día.
Advertencias
- No fuerce el prepucio, especialmente en un niño. Es normal que el prepucio no se retraiga en bebés y niños pequeños. Forzar la piel hacia atrás puede causar daños y provocar una infección. Si le preocupa, consulte a su pediatra para obtener asesoramiento. Si ve sangre o siente dolor o si el prepucio se inflama, consulte a un médico para recibir tratamiento. Si está usando una crema, la picazón y la erupción pueden ser un signo de reacción alérgica. Deje de usar y consulte a su médico.
