Hydrochlorothiazide es un diurético recetado para tratar la presión arterial alta o la retención de líquidos asociados con enfermedades cardíacas y otras afecciones. La cafeína es el estimulante más comúnmente usado en el mundo moderno y también promueve la diuresis o la pérdida de agua. Evite consumir cafeína en exceso al tomar HCTZ u otros diuréticos para evitar deshidratarse.
Video del día
Hidroclorotiazida
HCTZ reduce la capacidad de los riñones para retener sodio en el cuerpo, lo que provoca que se elimine el sodio y el agua en la orina. Esto reduce el volumen de sangre y, por lo tanto, disminuye la presión arterial y reduce la retención de líquidos en los tejidos corporales. Su médico puede recetar HCTZ para reducir la presión arterial o controlar el edema o la retención de líquidos asociados con la insuficiencia cardíaca u otra afección médica. Siga todas las instrucciones de su médico y farmacéutico cuando tome HCTZ.
Cafeína
La cafeína tiene efectos amplios en el cuerpo que van desde la promoción de la energía y el enfoque a la diuresis y la vasoconstricción, o el endurecimiento de los vasos sanguíneos. De acuerdo con MayoClinic. com, 500 a 600 mg de cafeína, equivalente a cuatro a siete tazas de café, tiene un fuerte efecto diurético en el cuerpo. Cantidades más bajas pueden no tener un efecto diurético tan fuerte. Se debe evitar tomar café, refrescos u otras bebidas con mucha cafeína en exceso mientras toma HCTZ para evitar la deshidratación. Beba agua o té en su lugar.
Peligros de deshidratación
Los efectos de la deshidratación en la salud van más allá de dolores de cabeza y calambres musculares. Si no se trata, la deshidratación severa puede provocar una lesión cardíaca, edema cerebral o hinchazón del cerebro, convulsiones, shock hipovolémico, insuficiencia renal, coma y la muerte. La deshidratación leve se ve como una boca seca o pegajosa, sed, fatiga, dolores de cabeza y cólicos y se puede tratar aumentando la ingesta de líquidos. Busque atención médica de urgencia si nota sed extrema, sudor o micción escasa o nula, sequedad en la boca y la piel, presión arterial baja, ritmo cardíaco acelerado o fiebre.
Cómo evitar la deshidratación
La mejor forma de tratar la deshidratación con un diurético, como HCTZ, es evitar el consumo excesivo de otros diuréticos, como la cafeína, y mantener una ingesta constante de líquidos. Consuma una dieta baja en sal y alta en frutas y verduras que sean ricas en agua y en nutrientes. La ingesta de líquidos debe consistir principalmente en agua o té. Deben evitarse las bebidas azucaradas y las mezclas de bebidas.
