El síndrome del intestino irritable es una afección digestiva común que causa irregularidades en el intestino grueso. Las náuseas después de comer son un síntoma común del SII, junto con otros síntomas gástricos como vómitos, diarrea, cólicos y estreñimiento. Aunque los síntomas del SII pueden ser graves, no causan ningún daño permanente a ninguna parte de su sistema digestivo. No hay cura para el SII, pero se puede controlar mediante pruebas, diagnóstico y modificación de la dieta.
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Causa
Los médicos no están seguros de por qué algunas personas desarrollan IBS, pero se sabe que algunos desarrollan la afección después de tener una infección intestinal. Ciertas cosas pueden desencadenar síntomas, como estrés, determinados alimentos y medicamentos. La mayoría de las personas notan síntomas después de comer alimentos específicos. Los alimentos que se consideran desencadenantes comunes del SII incluyen leche, chocolate y alcohol. Algunas frutas, verduras y bebidas carbonatadas pueden causar hinchazón y náuseas.
Síntomas
Según MayoClinic, uno de cada cinco estadounidenses experimenta síntomas de SII. com, pero muy pocos hablan con su médico acerca de sus síntomas. La náusea es un síntoma común que ocurre poco después de comer alimentos que desencadenan la afección. También puede desarrollar dolor abdominal, hinchazón, gases, moco en las heces, diarrea o estreñimiento. Las náuseas también pueden provocar vómitos, que deben ser informados a su médico. Los síntomas pueden variar significativamente entre las personas y deben ser evaluados por un médico.
Tratamiento
La mayoría de los tratamientos requieren cambios en el estilo de vida. Ajuste lentamente la cantidad de fibra que come diariamente para ver si ayuda a regular sus movimientos intestinales. Si nota que ciertos alimentos causan que sus náuseas u otros síntomas empeoren, evítelos. Hable con su médico antes de eliminar cualquier alimento de su dieta. Trate de comer aproximadamente a la misma hora todos los días para mantener su sistema digestivo regular. Aumente la cantidad de agua que bebe diariamente para prevenir la deshidratación y evite la cafeína y el alcohol. El ejercicio puede ayudar a mantener la regularidad, reducir el estrés y mantenerte activo.
Otras consideraciones
La náusea es un síntoma que es común a una variedad de trastornos digestivos. Si le han diagnosticado SII, hable con su médico sobre sus náuseas. Si no se le ha diagnosticado SII, es posible que experimente otra afección, como intolerancia a la lactosa, intolerancia al gluten, intoxicación alimentaria, enfermedad de Chrohn o alergia alimentaria. Mantenga un registro de alimentos de qué alimentos causan síntomas digestivos después de comerlos.
