Un tema de clase de yoga creativa puede hacer que sus participantes vuelvan a por más, y también puede atraer a nuevos estudiantes a los entrenamientos. Si su propia creatividad está disminuyendo, puede encontrar nuevas ideas de otros instructores, agencias de certificación de aptitud física y revistas de yoga. Puede sentir una nueva idea de su propio vuelo a partir de una sugerencia simple, como combinar yoga con resistencia.
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Poblaciones especiales
IDEA Health and Fitness Association sugiere una clase de yoga de la edad de plata para su población de la tercera edad. Puede crear una clase de yoga temática basada en poblaciones especiales, como personas mayores, adultos jóvenes o adictos en recuperación. Esta es una oportunidad para ofrecer un entorno seguro donde sus participantes puedan estar con otras personas con antecedentes similares. Una clase para personas mayores aumentará los niveles de comodidad de los participantes cuando sepan que no instruirán ninguna postura de yoga que pueda poner en riesgo la seguridad de sus cuerpos.
Combinaciones
Combinar el yoga con otros ejercicios es una forma de crear un nuevo tema de clase. Desert Southwest Fitness, una compañía que ofrece créditos de educación continua para instructores de gimnasia, tiene un entrenamiento temático de mezcla de Yoga-Pilates. Puede agregar desafío a su clase combinando yoga con otros estilos como Pilates, kickboxing o entrenamiento de resistencia. Un tema de boxeo de yoga puede ayudar a atraer a clientes masculinos que evitan una clase de yoga convencional.
Vacaciones
Las vacaciones ofrecen temas ideales para las clases de yoga. Turnstep, que es un sitio web que proporciona esquemas de clase para los instructores, sugiere una clase de yoga para el Día de San Valentín. Esto podría incluir manos en forma de corazón en lugar de manos de oración, y usted podría enseñar muchas poses de apertura de corazón como el camello y el puente. Las clases temáticas de vacaciones brindan la oportunidad de cambiar tu selección de música. Podrías usar villancicos durante las clases de diciembre o canciones de amor para el entrenamiento de San Valentín.
Parejas
"Yoga Journal" sugiere formas de mejorar las clases de yoga para padres y bebés, como hacer rebotar al bebé en el vientre de una participante mientras está en pose de puente. Puede ampliar este tema de emparejamiento para incluir entrenamientos de parejas, clases de mejores amigos o sesiones de ejercicios de madre e hija. Puede instruir a sus alumnos para que trabajen juntos y toquen los pies mientras están en posición de bote, o aumente el desafío y haga que una hija coloque sus manos sobre la espalda de su madre mientras ambas sostienen la postura del tablón.
