La barra de entrenamiento corporal superior para gimnasio Iron Gym es una barra versátil que se conecta a la parte superior de la puerta sin ningún tipo de sujetadores. El fabricante establece un límite de peso para este producto; sin embargo; muchos otros criterios pueden afectar la cantidad de peso real que le gustaría poner en el Iron Gym.
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Función
El Iron Gym es un dispositivo de entrenamiento completo para la parte superior del cuerpo, no solo una barra de pull-up. Puede conectar el Iron Gym a su puerta y realizar dominadas, flexiones y levantamientos de piernas. Coloque el dispositivo en el piso para hacer flexiones y bajadas elevadas, trabajando su pecho, hombros delanteros y tríceps. Coloque el Iron Gym en la parte inferior del marco de su puerta, sujete sus pies debajo de la barra y realice abdominales o sentadillas.
Límite de peso
Pro Fit, el fabricante de Iron Gym, recomienda no usar este producto si pesa más de 300 lbs. No establece diferentes límites de peso para las funciones separadas del dispositivo, aunque la barra puede soportar un peso considerablemente mayor durante algunos ejercicios. Cualquiera puede anclar sus pies debajo de la barra para abdominales con poco riesgo. Sin embargo, si haces flexiones o pullups y la barra se da por vencida, podrías sufrir una lesión.
La competencia
Varias marcas de barras pullup muy similares a Iron Gym están disponibles en el mercado. De estos, 300 lbs. es el límite máximo de peso del usuario. Otros productos tienen límites de peso de 250 lbs. Todas las barras están hechas de acero, pero la construcción no es la misma. Un dispositivo pullup es en realidad dos barras que conecta con dos tornillos. Esto crea un enlace débil en la barra que tiende a doblarse. La barra de Iron Gym es una pieza sólida de metal.
Consideraciones
Otros factores determinan si la barra pullup de Iron Gym puede manejar el peso máximo del usuario. La barra se adhiere a la parte superior del marco de la puerta descansando sobre la moldura. No puede usar este dispositivo si no tiene molduras alrededor de su puerta. Además de la barra, debe asegurarse de que el marco de la puerta pueda soportar la presión ejercida sobre él. La moldura debe tener al menos 1/2 espesor en la parte superior de la puerta. Cualquier adelgazante y puede que no mantenga adecuadamente la barra de Iron Gym en su lugar.
