Una sensación de pesadez o presión en el pecho mientras trota puede deberse a varias condiciones. Pero antes de comenzar a especular, recuerde que el dolor, la presión o la pesadez en el pecho pueden constituir una emergencia médica, ya que esos síntomas pueden indicar un ataque cardíaco. Si estás trotando y experimentas sensaciones inusuales en el pecho (pesadez, dolor o incluso una simple incomodidad), detén lo que estás haciendo y busca atención médica rápidamente.
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Ataque cardíaco
La actividad física como trotar puede desencadenar un ataque al corazón, especialmente en alguien que no ha hecho mucho ejercicio últimamente, de acuerdo con el Centro médico de la Universidad Estatal de Ohio.. Los síntomas de ataque cardíaco incluyen presión, pesadez o dolor en el centro izquierdo de su pecho. Ocasionalmente, el dolor puede irradiarse hacia el hombro o brazo izquierdo, y también puede experimentar dificultad para respirar, piel fría e incluso náuseas o desmayos. Los ataques cardíacos pueden matar, por lo que debe obtener ayuda médica de emergencia si sospecha que tiene uno.
Angina
Si su equipo médico descarta un ataque cardíaco como una de las causas de las sensaciones de su pecho al trotar, su médico probablemente le haga una prueba de angina de pecho. La angina ocurre cuando el músculo cardíaco no puede obtener suficiente oxígeno de la sangre, y los síntomas incluyen sensación de presión y pesadez en el pecho, según el Centro Médico Cedars-Sinai. Los signos iniciales de angina pueden aparecer en medio de una actividad física extenuante, como trotar. Una vez que haya sido diagnosticado con angina, su médico describirá un plan de tratamiento que puede incluir medicamentos y cambios en el estilo de vida.
Acidez estomacal
Si su médico le dice que la pesadez en el pecho que experimenta mientras trota no representa un signo de ataque cardíaco o angina debido a la enfermedad de la arteria coronaria, es posible que simplemente tenga acidez estomacal, o enfermedad por reflujo gastroesofágico. Según Rice University, correr y correr puede causar varios tipos de dolor abdominal, incluyendo dolor o ardor en el esófago y el estómago. Mantenerse bien hidratado mientras se ejercita parece ayudar con este problema, o su médico puede recomendarle un medicamento.
Asma inducida por el ejercicio
El asma inducida por el ejercicio, una forma de asma que aparece principalmente cuando se ejercita, también puede causar sensación de pesadez o presión en el pecho, según la Universidad de Nuevo México. Ciertas condiciones, específicamente el aire frío o seco presente cuando se ejercita, tienden a desencadenar el asma inducida por el ejercicio en aquellos que son propensos a hacerlo. Si su médico le diagnostica asma inducida por el ejercicio, es posible que pueda controlarlo haciendo jogging solo en condiciones más cálidas y húmedas. Alternativamente, su médico puede recetarle un inhalador que pueda prevenir los síntomas.
