Los despertares de Kundalini afectan tu estado físico, emocional, mental y espiritual y tu bienestar. A medida que aumenta la energía de la kundalini, puede experimentar episodios de ansiedad, depresión, cambios de peso, migrañas, náuseas, palpitaciones y experiencias extracorpóreas. Los trastornos gástricos también son comunes durante diversas etapas de la actividad de la kundalini, y el estreñimiento, la diarrea, el exceso de gases, la hinchazón y el síndrome del intestino irritable son algunos de los síntomas y las condiciones que pueden manifestarse.
Video del día
Kundalini
Kundalini se puede describir como creativo, que cura la energía de la fuerza vital, más a menudo ilustrado como una serpiente enroscada que descansa en la base de la columna vertebral en el chakra raíz La activación de la kundalini puede ocurrir espontáneamente, como resultado de una lesión o durante períodos de shock mental extremo o tensión emocional severa. También es posible activar el kundalini a través de la práctica disciplinada del yoga y la meditación. La curación holística y otras formas de desarrollo espiritual pueden conducir a despertares de kundalini.
Chakras
Los chakras son centros de energía ubicados a lo largo de la columna vertebral en áreas que contienen manojos de células nerviosas. Hay siete chakras principales, cada uno de los cuales gobierna aspectos de su ser físico, mental y espiritual. El chakra raíz, el primero de los chakras inferiores, te ayuda a mantenerte conectado y conectado a la tierra. Es aquí donde el kundalini permanece inactivo hasta que se activa. A medida que se eleva el kundalini, borra los bloqueos y purifica los aspectos espirituales y físicos del cuerpo, pasando por el chakra sacro, el plexo solar, el chakra del corazón, el chakra de la garganta, el tercer ojo y el chakra coronario. Este proceso es complejo y requiere mucha energía.
Plexo solar
El plexo solar, el tercer chakra inferior, distribuye energía por todo el cuerpo. Este chakra gobierna el ego y tiene un efecto en tu estado emocional y mental. También controla el sistema digestivo, por lo que los trastornos gástricos pueden desarrollarse cuando el plexo solar está energéticamente débil o bloqueado. El maestro de Kundalini destacó el problema de los trastornos gástricos y los despertares de la kundalini, diciendo que los problemas pueden ocurrir como resultado de la limpieza de la energía kundalini y la purificación del plexo solar. Enumera la sensibilidad a los alimentos, la diarrea, el gas, la pérdida de apetito y los antojos como síntomas comunes.
Sistema digestivo
Kundalini Teacher también discutió la relación entre los trastornos gástricos y la kundalini, diciendo que los trastornos ocurren como resultado de la redirección de la energía y las enzimas del plexo solar durante el proceso de transformación de la kundalini. El sistema inmune se ve comprometido durante los despertares de kundalini, lo que a su vez afecta el sistema digestivo, privándolo de la energía que necesita para funcionar correctamente.La cándida es un trastorno que puede desarrollarse cuando el sistema inmunitario es débil, según Biología de Kundalini, lo que aumenta el riesgo de otras afecciones, como el intestino permeable y el síndrome del intestino irritable. El equilibrio de pH y el campo electromagnético de su cuerpo se ajustan durante el proceso de despertar de la kundalini, lo que interfiere con el equilibrio de las bacterias amigables.
Dieta sugerida
La biología de Kundalini sugiere que gradualmente introduzca alimentos líquidos en su dieta para contrarrestar los trastornos gástricos. Los jugos, las sopas, el pasto de trigo y los batidos verdes son fáciles de digerir, a diferencia de las verduras sólidas y fibrosas y las frutas con alto contenido de antioxidantes, que te recomendamos que evites. Los alimentos azucarados cargados de tóxicos, el alcohol y la cafeína deben eliminarse para evitar sobrecargar el sistema digestivo. El maestro Kundalini considera que es más beneficioso consumir alimentos que concuerden con su sistema digestivo individual y las necesidades nutricionales. La razón de esto es que a veces las sensibilidades a los alimentos se desarrollan durante las activaciones de la kundalini, lo que provoca que experimentes reacciones adversas a los alimentos que normalmente comes, al mismo tiempo que desencadenas nuevos antojos. En tales casos, sugiere que ceda a sus antojos, ya que pueden ser la forma de kundalini de guiarlo hacia las necesidades nutricionales de su cuerpo. Kundalini Teacher también aconseja fuertemente buscar la ayuda de un naturópata durante el proceso de purificación para las pruebas de alergia a la kinesiología. Aunque el despertar kundalini puede interferir con sus funciones corporales, los síntomas suelen ser temporales. Busque ayuda médica si los síntomas duran por un período prolongado.
