Lactobacilos Probióticos para bajar de peso

LACTOBACÍLOS VIVOS - Benefícios do Yakult, Kefir e outros Leites Fermentados

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Lactobacilos Probióticos para bajar de peso
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Anonim

El papel de los probióticos en el mantenimiento de la salud digestiva, el equilibrio bacteriano intestinal y la salud en general se enfatiza en muchos alimentos y suplementos. Las enzimas probióticas ahora se pueden encontrar en cualquier cantidad de suplementos, yogures y otros productos para el cuidado de la salud. De acuerdo con MayoClinic. com, estas bacterias "amigables" pueden ser útiles para controlar la diarrea, las infecciones por hongos y los resfriados. Algunos productos también promueven el uso de enzimas probióticas en la pérdida de peso. Los probióticos no se consideran un tratamiento médico.

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Estudios con animales

Algunos estudios en animales han sugerido que el uso de probióticos lactobacillus puede ayudar a aumentar la pérdida de peso. Un estudio, que se publicó en febrero de 2008 en la revista "BMC Complementary and Alternative Medicine", analizó los efectos de lactobacillus acidophilus cuando se inyecta en el cerebro de ratas. En este estudio, que fue dirigido por Renato Sousa en la Universidad de Georgia, las ratas a las que se les inyectó L. Acidophilus mostraron una disminución de peso en comparación con su peso inicial y con un grupo de control. Estas ratas también demostraron una mayor expresión de leptina, una hormona que se cree juega un papel en la pérdida de peso, que las ratas de control. Se necesitan estudios en humanos para confirmar estos resultados.

Potencial

Los probióticos Lactobacillus también parecen tener cierta eficacia para aumentar la cantidad de pérdida de peso que puede ocurrir después de la cirugía de derivación gástrica. Drogas. com cita un estudio dirigido por John J. Morton en la Universidad de Stanford, en el cual se administraron grandes dosis diarias de Lactobacillus acidophilus a pacientes de cirugía bariátrica después de la operación. A los seis meses, los pacientes con lactobacillus habían perdido más peso que el grupo de control y demostraron una mejor salud gastronómica. Estos hallazgos se informaron en la Digestive Disease Week 2008, Drugs. informes de com.

Teorías / especulación

Drogas. com informa que las razones para una mayor pérdida de peso en el grupo de lactobacillus en comparación con los controles pueden implicar el equilibrio de las bacterias en el sistema gastrointestinal. El autor del estudio Morton señala sobre las drogas. com que en algunos casos, los pacientes con derivación gástrica postoperatoria tienen un crecimiento excesivo de bacterias en los intestinos, lo que puede causar trastornos digestivos. El mayor porcentaje de exceso de peso perdido por el grupo de lactobacillus, 70 por ciento en comparación con 66 por ciento en el grupo de control, fue inesperado. Morton notó, sin embargo, que parte del aumento de peso observado en las personas obesas puede ser de origen bacteriano.

Consideraciones

Según las drogas. com, los hallazgos informados por Morton y sus colegas no sugieren necesariamente que las personas obesas deberían tomar probióticos para perder peso. La cantidad de probióticos administrados, 2.4 mil millones de colonias diariamente, excede con creces la cantidad de lactobacillus acidophilus que la mayoría de la gente normalmente adquiere a través del yogurt o los suplementos. Los probióticos no se consideran una cura para ninguna condición médica.

Precaución

Debe evitar tomar probióticos lactobacillus como lactobacillus acidophilus si está embarazada. Además, algunas posibles reacciones adversas a los probióticos lactobacillus pueden incluir hinchazón de la cara, labios, lengua o garganta, urticaria o dificultad para respirar. Estos efectos secundarios se consideran raros, según los medicamentos. com.