El dolor testicular que está experimentando como resultado del levantamiento de pesas probablemente se deba a una hernia inguinal. Levantar pesas pesadas puede conducir a un área debilitada a lo largo de la pared abdominal inferior, lo que permite que la grasa o parte de los intestinos desciendan del anillo inguinal y entren en el escroto. Esto ejerce presión sobre los testículos, causando dolor testicular.
Video del día
Síntomas
El dolor asociado con una hernia inguinal a menudo se describe como una molestia ardiente o dolorosa dentro del origen de la hernia, que, en esta situación, son los testículos. Junto con el dolor testicular, no es raro experimentar una sensación pesada o de arrastre en la ingle. También puede comenzar a notar una ligera hinchazón o agrandamiento de su escroto.
Complicaciones
Una de las complicaciones más graves de una hernia inguinal, especialmente las que descienden al escroto, implica algo conocido como encarcelamiento. Cuando la hernia se atasca, en realidad puede comenzar a estrangular la zona afectada del intestino delgado. Esto puede privar al tejido de sangre y debe tratarse de inmediato. Si tiene una hernia encarcelada, también puede comenzar a empeorar el dolor testicular, así como la fiebre y los latidos rápidos del corazón.
Tratamiento
El tratamiento de una hernia inguinal suele depender de su gravedad. Es posible que su médico primero trate de masajear nuevamente la hernia en su posición correcta. Si esto no proporciona resultados, puede necesitar un procedimiento quirúrgico para reparar la afección. Esto se puede hacer con herniorrafia o cirugía laparoscópica. Ambos procedimientos quirúrgicos mueven la protrusión a su posición original y luego reparan el área donde la grasa o los intestinos se han escapado.
Prevención
Con levantamiento de pesas, las formas más efectivas de prevenir una hernia son usar la forma adecuada y levantar la cantidad de peso adecuada para su fuerza actual. Cuando trabaje en la parte inferior de su cuerpo, siempre doble las rodillas. Nunca levante el peso de su cintura, lo que puede provocar tensión abdominal y debilitar la pared abdominal. También debe asegurarse de que el peso esté centrado correctamente con los pies antes de levantar pesas más pesadas. Levantar más peso de lo que permite su nivel de condición física también puede provocar tensión abdominal, lo que debilita la pared abdominal.
