El colesterol es un La sustancia grasa que su cuerpo necesita para muchos procesos metabólicos, pero cuando su nivel de colesterol en la sangre es demasiado alto, tiene un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. El arroz de levadura roja es un suplemento que puede ayudar a mantener su colesterol en un rango saludable. Una clase de medicamentos llamados estatinas, que incluye el medicamento con receta Lipitor, también puede ser útil para reducir el nivel de colesterol. Consulte a su médico para obtener consejos sobre la mejor opción para usted.
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Colesterol
Su cuerpo obtiene el colesterol que necesita de dos fuentes: alimentos que contienen colesterol en su dieta y producción de colesterol en el hígado. El colesterol viaja en su sangre en un complejo con proteínas, llamado lipoproteína. Las lipoproteínas de baja densidad, o LDL, se llaman colesterol "malo" porque pueden contribuir a la formación de placas que bloquean las arterias. Sus células hepáticas usan nutrientes como la glucosa para fabricar LDL, y lo liberan a la sangre. Una de las enzimas importantes que el hígado usa para lograr esto se llama reductasa HMG-CoA.
Arroz de levadura roja
El arroz de levadura roja ha sido parte de la medicina tradicional china durante miles de años. Producido al fermentar arroz con un hongo, Monascus purpureus, contiene un ingrediente activo llamado monacolina K. Este compuesto suprime la producción de LDL al bloquear la actividad de la HMG-CoA reductasa en las células del hígado. Varios ensayos clínicos han encontrado que el arroz de levadura roja es efectivo para reducir el colesterol en sujetos con niveles altos de LDL. Por ejemplo, un estudio publicado en "European Journal of Endocrinology" en 2005 encontró que el arroz de levadura roja reducía el LDL en casi un 30 por ciento en los sujetos que tomaban el suplemento durante 8 semanas; aquellos que tomaron un placebo no experimentaron ningún cambio.
Lipitor
El medicamento con receta Lipitor pertenece a una clase de medicamentos llamados estatinas. Su ingrediente activo, la atorvastatina, actúa sobre el hígado para reducir la actividad de la HMG-Co A reductasa, disminuyendo la producción de LDL. El medicamento por lo general se toma una vez al día con alimentos, en dosis que varían de 10 a 80 mg. Lipitor no se recomienda para pacientes con enfermedad hepática o para aquellos que beben alcohol regularmente. Los efectos secundarios ocasionales incluyen diarrea, gases, dolor de cabeza o dolor en las articulaciones. En ocasiones, se producen efectos secundarios más graves, que incluyen dolor o sensibilidad muscular, sarpullido, síntomas parecidos a la gripe, dificultad para tragar o respirar, o pérdida del apetito.
Recomendaciones y precauciones
Aunque el arroz Lipitor y la levadura roja usan un mecanismo similar para suprimir la producción de LDL en el hígado, es menos probable que el arroz de levadura roja cause efectos secundarios significativos, incluyendo enzimas hepáticas elevadas y dolor muscular.En un estudio publicado en "Annals of Internal Medicine" en 2009, los investigadores concluyeron que el arroz de levadura roja es tan eficaz como Lipitor para reducir el LDL y es una buena alternativa para los pacientes que no pueden tomar estatinas debido a sus graves efectos secundarios. La dosis recomendada de arroz de levadura roja es de 1, 200 a 2, 400 mg, una o dos veces al día. Hable con su médico si el arroz de levadura roja o Lipitor es una buena opción para su situación.
