A medida que envejecemos, a menudo enfrentamos necesidades y desafíos adicionales relacionados con el envejecimiento. Si un familiar, vecino o amigo ha llegado al punto en que necesita ayuda con su rutina diaria, necesitará saber cuáles son esas necesidades diarias. Permítale ser independiente, mientras le ayuda respetuosamente con las tareas que se han vuelto difíciles.
Movilidad
La movilidad es importante para los ancianos, incluso si solo está dentro de su propio entorno. Asegúrese de que estén bien colocados, ya sea para silla de ruedas, silla de movilidad motorizada, andador o bastón. Instale una rampa para sillas de ruedas, pasamanos y orificios de puertas más anchos para que la casa no tenga problemas. Una cama de hospital, una silla de ducha, un elevador o una barra de trípode pueden ayudarlo a levantarse de la cama o mantenerse a salvo en la ducha.
Transporte
El transporte puede salvar vidas a una persona mayor. Si ya no puede manejar, configure el transporte para que pueda ir y venir a las citas médicas y terapia física. Tener un cuidador o asistente que visita en ciertos días para llevar a una persona mayor a hacer recados, asistir a una función social o ir al médico es beneficioso.
Medicación
Las personas mayores necesitan medicamentos adecuados para mantenerse saludables. Esto comienza con una atención médica adecuada, como visitas al médico, atención dental, cuidado de los pies, cuidado de los ojos, terapia física y psiquiátrica, si es necesario. Si necesitan ayuda para tomar sus píldoras o para administrarse inyecciones de insulina, es posible que sea necesario agregar un sistema de enfermería de salud en el hogar a su plan de atención diaria.
Cuidado personal
El cuidado personal es una necesidad diaria importante para una persona mayor. Es posible que necesite ayuda para bañarse, vestirse y asearse personalmente. Un asistente de salud en el hogar u otro miembro de la familia puede ayudar con estas tareas, si es necesario.
Nutrición
Una persona mayor necesita una nutrición adecuada para mantenerse saludable y disfrutar de una vida cómoda. Haga que un nutricionista o cuidador revise un plan de alimentación diaria para saber qué alimentos se adaptan mejor al estilo de vida de esa persona. Las comidas se pueden preparar semanalmente, por lo que es más fácil para la tercera edad calentar y comer una comida caliente todos los días. Programas como Meals on Wheels aseguran que una persona mayor reciba al menos una comida saludable todos los días.
