Hay todo tipo de dietas que prometen ayudarlo a perder muchas libras casi de la noche a la mañana. Pero hay pocas dietas que recomiendan comer dulces para perder peso. Una de las últimas es la dieta Lollipop, que ha sido popularizada por Power Pops: piruletas y retoños de una compañía canadiense que han sido mencionados en programas de televisión estadounidenses como "Extra".
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Reclamaciones
Power-Pops, un producto de la compañía Fun Unlimited en Canadá, afirma que sus retoños tienen el poder de suprimir el apetito y también de darle una explosión de energía. También afirma no utilizar cafeína ni ningún tipo de estimulantes. Se supone que debes tomar un Power-Pop antes del desayuno, el almuerzo y la cena.
Ingredientes
De acuerdo con el sitio web Obesity Panacea, hay tres posibles ingredientes de pérdida de peso en Power-Pops. Uno es hoodia, una hierba de Sudáfrica que se dice que es un supresor del apetito. Un segundo es Citrimax, también conocido como HCA, que se deriva de la planta garcinia camboya. El tercero es el guaraná, que es una fuente natural de cafeína.
Investigación
La investigación no respalda la supresión del apetito y las afirmaciones de pérdida de peso para Hoodia y Citrimax. Obesidad Panacea afirma que la Clínica Mayo no encontró evidencia concluyente de que la hoodia sea efectiva como un supresor del apetito. El sitio también analiza un estudio de la Universidad de Columbia que se publicó en el Journal of the American Medical Association. El estudio encontró que un grupo de control perdió la misma cantidad de peso que un grupo que tomó Citrimax. Finalmente, no está claro si Power-Pops incluso contiene guaraná, ya que el sitio web de la compañía afirma que no usa ningún ingrediente con cafeína u otros estimulantes, pero el guaraná es un producto con cafeína.
Eficacia
Obesity Panacea enumeró Power-Pops como una de sus 10 mejores estafas dietéticas de 2009. Irónicamente, su dieta podría funcionar, ya que la compañía dice que debe comer alimentos saludables con frutas frescas, vegetales, carbohidratos complejos y proteínas. Solo eso puede hacer que pierdas peso. Pero probablemente no sea por los Power-Pops.
