La búsqueda de la proverbial "Fuente de la Juventud" ha estado ocurriendo desde el origen de los seres humanos, muy probablemente. La esperanza de vida promedio en la mayoría de los países industrializados oscila entre los 75 y los 84 años, y las mujeres sobreviven a los hombres por al menos tres años, según las estadísticas de la Agencia Central de Inteligencia de 2011. La buena nutrición, la evitación de enfermedades, la atención médica disponible y los factores ambientales afectan la longevidad, aunque se cree que ciertos suplementos también lo ayudan a vivir más tiempo. El astrágalo es una hierba china con una larga historia de promoción de la juventud, y ciertos estudios científicos proporcionan pruebas. Siempre se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de iniciar un régimen de suplemento de hierbas.
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Astragalus Root
Astragalus membranaceus es una planta originaria de China, especialmente las regiones del norte. Las raíces del astrágalo se usan con fines medicinales, generalmente después de que envejecen entre cuatro y siete años. Una vez cosechadas correctamente, las raíces a menudo se convierten en extractos, tónicos o tés. Dentro de la medicina tradicional china, el astrágalo se considera un tónico herbal vital que estimula el sistema inmunológico y promueve la salud y la longevidad, especialmente cuando se usa a largo plazo. De acuerdo con "Chinese Herbal Medicine: Materia Medica", el astrágalo contiene poderosos antioxidantes, flavonoides y otras sustancias que exhiben propiedades antibacterianas, antivirales y antiinflamatorias.
Astragalus y Telomeres
Los telómeros son los extremos protectores de los cromosomas que se acortan y se desgastan lentamente cada vez que se produce la división celular en el cuerpo, un proceso fundamental para el envejecimiento humano. La teoría es que los telómeros actúan como una especie de reloj de cuenta regresiva, por lo que cuando se desgastan, la división celular se detiene y los tejidos se degradan rápidamente y mueren. Las enzimas de la telomerasa funcionan para renovar los telómeros, aunque no se producen a medida que el cuerpo envejece con el tiempo. Según un estudio publicado en una edición de 2008 del "Journal of Immunology", las sustancias dentro de la raíz Astragalus, llamadas cicloastragenols y astragalosides, tienen la capacidad de activar la producción de la enzima telomerasa, que podría prevenir la depleción de los telómeros y reconstruir otros nuevos. En teoría, la replicación celular no se degrada y los tejidos envejecen lentamente. Dos formas patentadas de extracto de raíz de astrágalo se conocen como TAT2 y TA-65.
Astragalus and Immunity
Astragalus también muestra fuertes propiedades inmunoestimulantes y antivirales, que promueven la salud y la longevidad al frustrar las enfermedades infecciosas. Según "herbalismo médico: los principios y prácticas de la ciencia de la medicina herbaria", el astrágalo activa el gen p-53, que estimula la síntesis de interleucina-2, una sustancia que tiene capacidades anticancerígenas y es capaz de matar directamente a muchos virus.El astrágalo también estimula la producción de células asesinas naturales para el sistema inmune, que circulan a través del torrente sanguíneo y la linfa, atacando a los invasores externos.
Uso de astrágalo
A diferencia de otras hierbas que mejoran el sistema inmune y que funcionan mejor durante períodos cortos, como la equinácea, el astrágalo es más efectivo cuando se toma a largo plazo. Obviamente, si está tomando astrágalo para reducir el daño de los telómeros, entonces el consumo diario tiene sentido. En la herboristería china, el astrágalo se considera seguro y eficaz cuando se utiliza a largo plazo en dosis de hasta 25 g al día, de acuerdo con "The Way of Chinese Herbs". "Una dosis típica del extracto estandarizado oscila entre 250 y 500 mg tres veces al día. La principal contraindicación es que el astrágalo no debe tomarse si tiene fiebre, ya que puede intensificarla o prolongarla. Los efectos secundarios rara vez ocurren, aunque son posibles las reacciones alérgicas y malestar estomacal.
