Los niveles de azúcar en la sangre que bajan demasiado pueden ser tan peligrosos como los niveles altos de azúcar en la sangre. Esto es especialmente importante para los diabéticos, pero los no diabéticos también pueden desarrollar síntomas y problemas de salud. Para evitar complicaciones, es importante estar familiarizado con las señales de advertencia de niveles bajos de azúcar en la sangre y cuáles son los factores desencadenantes comunes. Si se detecta temprano, elevar los niveles de azúcar en la sangre con los alimentos puede ayudar a evitar una situación que ponga en peligro la vida.
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Identificación
El nivel bajo de azúcar en la sangre o hipoglucemia se diagnostica cuando los niveles de azúcar en la sangre o de glucosa en sangre caen por debajo de lo normal. La glucosa es la principal fuente de combustible para el cuerpo y, sin suficiente cantidad, pueden presentarse síntomas y problemas de salud. Después de una comida, la comida se descompone en glucosa y se usa inmediatamente para obtener energía o se almacena para usar más adelante. Según el Centro Nacional de Información sobre la Diabetes, cuando los niveles de glucosa en sangre bajan demasiado, el páncreas le indica al hígado que libere la glucosa almacenada en el torrente sanguíneo, hasta que los niveles vuelvan a la normalidad. Si no hay suficiente glucosa disponible, los síntomas pueden ocurrir. Para los que no tienen diabetes, los niveles normales de glucosa en sangre en ayunas deben estar entre 70 y 99 mg / dL y entre 70 y 140 mg / dL después de comer.
Síntomas
Sin suficiente glucosa, el cuerpo no podrá funcionar normalmente. Los primeros signos de bajo nivel de azúcar en la sangre incluyen hambre, fatiga, sudoración, dolores de cabeza, temblores, mareos, debilidad, confusión, dificultad para coordinar el movimiento, ansiedad, problemas de visión, malestar estomacal y problemas para hablar, dice Medline Plus. Si no se trata, la hipoglucemia puede causar desmayos, pérdida de la conciencia, latidos cardíacos irregulares, temblores, convulsiones y coma. En casos severos, puede ser fatal.
Causas
En los que no tienen diabetes, los niveles bajos de azúcar en la sangre generalmente se deben a saltarse las comidas o al consumo excesivo de alcohol. Sin embargo, ciertos medicamentos pueden causar que los niveles de azúcar en la sangre bajen al igual que las enfermedades que afectan las glándulas suprarrenales o pituitarias, que controlan las secreciones de hormonas, informa la Clínica Mayo. Aunque es raro, un tumor en el páncreas puede causar que se libere demasiada insulina, lo que puede reducir la glucosa en sangre a niveles peligrosos. Los pacientes que se sometieron a una cirugía de derivación gástrica pueden desarrollar una afección llamada hipoglucemia reactiva en la cual el cuerpo libera demasiada insulina después de las comidas. Las enfermedades que afectan el hígado y los riñones también pueden interferir con la capacidad del cuerpo para regular la glucosa en sangre. Si la hipoglucemia no se puede relacionar con la omisión de las comidas o el consumo de alcohol, un médico puede realizar pruebas para determinar la causa subyacente.
Tratamiento
Comer hidratos de carbono es el primer paso en el tratamiento de la hipoglucemia no diabética.La Asociación Estadounidense de Diabetes sugiere que se pueden usar 1/2 taza de jugo o refresco regular, 2 cucharadas de pasas, 4 o 5 galletas saladas o tabletas de glucosa. Luego espere de 10 a 15 minutos para ver si los síntomas mejoran. Si no, coma más carbohidratos y espere otra vez. Si los síntomas persisten, consulte a un profesional médico. Si la víctima está inconsciente, el glucógeno deberá administrarse por vía intravenosa. Si hay una enfermedad subyacente que causa los síntomas, se pueden recetar medicamentos para ayudar a controlar los niveles de la hormona.
Prevención
La mejor opción es tomar medidas para prevenir la hipoglucemia. Drogas. com recomienda comer de cinco a seis comidas pequeñas al día para mantener los niveles de azúcar en la sangre estables con tres a cuatro porciones de carbohidratos en las comidas y de una a dos porciones de refrigerios. Evite los alimentos con alto contenido de azúcar y observe la ingesta de cafeína, ya que ambos pueden empeorar la hipoglucemia. Beba alcohol con moderación, lo que significa que no más de una bebida para mujeres y dos bebidas para hombres cada día, y asegúrese de consumir carbohidratos si bebe.
