El paro cardíaco, que ocurre cuando el músculo cardíaco deja de bombear bruscamente, puede causar la muerte si no se toman medidas para revivir al paciente. unos minutos. El cuerpo necesita una nutrición adecuada para que el músculo cardíaco funcione correctamente. Una dieta alta en grasas, sal y colesterol puede contribuir a la enfermedad cardíaca, que puede causar un paro cardíaco. Una dieta baja en vitaminas y minerales esenciales también puede causar problemas. Esto incluye un bajo nivel de potasio, que puede impedir que el músculo cardíaco funcione correctamente.
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Identificación
El corazón late cuando recibe señales eléctricas del sistema nervioso que le dicen que se contraiga. Estas señales eléctricas le dicen al corazón qué tan duro y rápido bombear. Si este sistema eléctrico se interrumpe por alguna razón, el corazón puede desarrollar una arritmia o ritmo irregular. En el caso de un paro cardíaco, la arritmia hace que el corazón deje de latir, afirma el sitio web de MedlinePlus.
Consideraciones
El potasio es un electrolito que desempeña muchas funciones importantes en el cuerpo, incluyendo ayudar a los músculos a contraerse de una manera suave y coordinada. Si no hay suficiente potasio en el cuerpo, una afección llamada hipocalemia, cualquier músculo del cuerpo puede verse afectado. Esto incluye los músculos que controlan el corazón. De acuerdo con el Centro Médico de la Universidad de Maryland, cuando los niveles de potasio bajan demasiado, el corazón latirá irregularmente y se puede desarrollar una arritmia.
Causas
La hipopotasemia tiene muchas causas. El Centro Médico Milton S. Hershey de Penn State recomienda que aquellos en alto riesgo estén atentos a síntomas tales como pulso irregular, debilidad muscular, calambres, flacidez, problemas para respirar, molestias en las piernas; sed extrema, micción frecuente y confusión. Los niveles bajos de potasio pueden ocurrir junto con muchas enfermedades crónicas, ser un efecto secundario de un medicamento o ser debido a vómitos constantes o diarrea de una enfermedad. Las personas con trastornos alimentarios o dietas pobres en alimentos ricos en potasio también están en riesgo de hipocalemia.
Solución
Si una víctima experimenta los síntomas de un paro cardíaco, que incluye pérdida de la conciencia, cese de la respiración y pérdida de pulso o presión sanguínea, se debe llamar inmediatamente a una ambulancia. Es esencial que un choque se entregue al corazón dentro de uno o dos minutos, por un profesional médico o un miembro del público especializado entrenado en RCP y desfibrilación, informa la American Heart Association. Las posibilidades de supervivencia de una víctima disminuyen entre un 7 y un 10 por ciento por cada minuto que pasa sin desfibrilación.
Prevención / Solución
La mejor opción es tomar medidas para prevenir un paro cardíaco siempre que sea posible. Esto significa dejar de fumar, hacer ejercicio regularmente, controlar el estrés y seguir una dieta baja en sal, grasa y colesterol.La dieta debe incluir una amplia variedad de alimentos con un enfoque en muchas frutas, verduras y granos integrales. Además, los mayores de 10 años deben aspirar a obtener 2.000 mg de potasio por día. El potasio se encuentra en la carne, leche, frutas y verduras, informa el centro médico de la Universidad de Maryland. Si se sospecha una deficiencia, un médico puede realizar pruebas y luego recomendar suplementos si es necesario. Esto es importante porque un exceso de potasio también puede causar problemas de salud, por lo que los suplementos solo deben tomarse bajo supervisión médica.
