El magnesio es un mineral importante que participa en muchas funciones corporales. Una de las principales funciones del magnesio es regular los nervios y los músculos. El magnesio también pretende aliviar algunos síntomas del trastorno bipolar. Las verduras de hoja verde oscura y los cereales integrales son buenas fuentes de magnesio. Los suplementos de magnesio tomados por vía oral están compuestos de magnesio y otra sustancia, como la sal. Consulte a su médico antes de tomar suplementos de magnesio.
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Depresión
El trastorno bipolar también se conoce como depresión maníaca porque se caracteriza por cambios severos en el estado de ánimo desde la manía a la depresión. Durante los períodos de depresión, la fatiga y la sensación de inutilidad pueden ocurrir. Según un artículo en la edición de marzo de 2006 de "Medical Hypotheses", la depresión puede manifestarse como un resultado del daño sufrido por las neuronas cuando hay una falta de magnesio. Los investigadores encontraron que el magnesio generalmente era eficaz para el tratamiento de la depresión, así como la ansiedad, la irritabilidad y el insomnio, que también son síntomas del trastorno bipolar.
Suicidio
El suicidio es un problema importante entre las personas que sufren de trastorno bipolar. Los pensamientos recurrentes sobre la muerte y la ideación suicida tienden a ocurrir durante los episodios depresivos. Los intentos de suicidio reales suelen tener lugar durante los episodios maníacos. En un interesante estudio publicado en la edición de febrero de 1985 de "Biological Psychiatry", los investigadores descubrieron una relación entre los intentos de suicidio y los niveles de magnesio. Específicamente, los pacientes psiquiátricos que hicieron intentos de suicidio tenían niveles más bajos de magnesio que aquellos que no lo hicieron. Este hallazgo fue cierto entre todos los trastornos psiquiátricos implicados en el estudio, a saber, la depresión mayor, la esquizofrenia y el trastorno de adaptación.
Mania
Según "El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, Cuarta Edición, Revisión del texto", los episodios maníacos que ocurren como resultado del trastorno bipolar duran al menos 1 semana e incluyen a al menos tres de los siguientes síntomas: autoestima inflada, disminución de la necesidad de dormir, aumento del habla, aceleración de pensamientos, aumento de actividad y comportamiento excesivo de búsqueda de placer. Se encontró que el sulfato de magnesio es un tratamiento complementario eficaz de la agitación maníaca severa en un estudio publicado en la edición de diciembre de 1999 de "Psychiatry Research". Los pacientes con resistencia inicial a combinaciones medicamentosas de litio, haloperidol y clonazepam mejoraron notablemente con la adición de sulfato de magnesio.
Litio
El litio es el medicamento más popular para el trastorno bipolar. El litio disminuye la actividad cerebral anormal y puede tratar y prevenir eficazmente los episodios maníacos.Desafortunadamente, el litio tiene una larga lista de efectos secundarios, como dolor de estómago, dolor en las articulaciones o los músculos, acné, pérdida de cabello y depresión. Los efectos secundarios más graves incluyen vómitos, diarrea, debilidad muscular, dificultad para hablar, dolor en el pecho, alucinaciones y convulsiones. Dado que sus propiedades químicas son muy similares al magnesio, y el magnesio tiene menos efectos secundarios, la administración de suplementos de litio con magnesio podría tener el mismo efecto en el trastorno bipolar con menos riesgos para la salud.
