Los niños con trastornos de hiperactividad y déficit de atención, a menudo acortados al TDAH, tienen dificultades para prestar atención, exhiben comportamientos hiperactivos y, a menudo actúan impulsivamente. Del 3 al 5 por ciento de los niños, más niños que niñas, tienen TDAH, que continúa afectando del 33 al 66 por ciento incluso en la edad adulta, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland o UMMC. La terapia de vitaminas con magnesio y zinc puede reducir los síntomas. Siempre discuta los suplementos con el médico de su hijo antes de darle suplementos a su hijo, ya que pueden ocurrir efectos secundarios.
Video del día
Definición
Las deficiencias de minerales zinc y magnesio pueden causar comportamientos similares a los del TDAH, lo que lleva a algunos investigadores a teorizar que las deficiencias pueden causar algunos comportamientos de TDAH. La deficiencia de magnesio puede causar confusión mental, irritabilidad y disminución de la capacidad de atención, informa el UMMC, mientras que el zinc regula una serie de funciones cerebrales relacionadas con el comportamiento.
Beneficios
Los medicamentos utilizados para tratar el TDAH pueden tener efectos secundarios graves, incluido un potencial de abuso. Otros efectos secundarios incluyen pérdida de apetito, dificultad para dormir, dolores de cabeza, mareos y cambios de humor. Si las terapias vitamínicas reducen la necesidad de medicamentos, los niños experimentan menos complicaciones con la terapia con medicamentos.
Estudios de magnesio
Los resultados del estudio muestran que algunos niños con TDAH tienen deficiencia leve de magnesio y se benefician de 200 miligramos por día de magnesio. Un estudio de 1997 realizado en la Academia Médica de Pomerania en Polonia y publicado en "Magnesium Research" mostró que el 95 por ciento de los niños con TDAH mostraron evidencia de deficiencia de magnesio, incluyendo 77.6 por ciento cuyo cabello mostró bajos niveles de magnesio y 33.6 por ciento que tenía bajos niveles de sangre Un estudio realizado el mismo año por el mismo grupo encontró que el tratamiento con suplementos de magnesio redujo la hiperactividad.
Estudios
Varios estudios encontraron ligeras mejoras en el comportamiento en niños tratados con zinc, informes UMMC, incluido un estudio turco de la Escuela de Medicina de la Universidad Técnica de Karadeniz. En el estudio doble ciego de 12 semanas de 400 niños, la mitad recibió zinc y medio placebo. El estudio, publicado en "Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry" en 2004, encontró que mientras el 28 por ciento de los que estaban en el grupo tratado experimentaron mejoría en hiperactividad e impulsividad, los déficits de atención no mostraron la misma mejoría. El grupo placebo experimentó una disminución del 20 por ciento en hiperactividad e impulsividad.
Riesgos
Los síntomas de sobredosis de zinc incluyen dolor de cabeza, fatiga, sistema inmune debilitado, complicaciones del tracto urinario y vómitos. Una sola sobredosis puede provocar insuficiencia renal, cáncer.precauciones de org. Los suplementos de zinc no deben tomarse sin la aprobación de su médico. El exceso de magnesio puede causar diarrea, náuseas, debilidad, pérdida de reflejos tendinosos profundos, dificultad para respirar y ritmo cardíaco irregular.
